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Glyx-Diät

Abnehmen mit Glücks-Gefühl

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)

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Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft und erfolgreich damit abgenommen. Seit vielen Jahren tummeln sich begeisterte GLYX-Anhänger in Marion Grillparzers Internet-Forum, eine regelrechte GLYX-Bewegung ist entstanden. Die neue GLYX-Diät, geschrieben für Neulinge, aber auch bereits mit GLYX Vertraute, präsentiert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse ebenso wie Erfahrungen aus dem GLYX-Forum. Sie bietet einen noch schnelleren Einstieg in das Thema, Modelldiätpläne für bestimmte Zielgruppen (Berufstägige, Familien, Vegetarier) und enthält eine komplett neue Sammlung an leckeren Rezepten. GLYX-Diät, das ist eine Stoffwechseldiät, die der Arzt empfiehlt, in der der Genuss nie zu kurz kommt und die für den Manager genauso geeignet ist wie für die Familie von nebenan. Eine Diät, um die Kilos purzeln zu lassen, aber auch eine gesunde Ernährungsumstellung fürs ganze Leben.
Portrait
Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Bei GU sind schon zahlreiche Bestseller aus ihrer Feder mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Journalistin in München und auf Mallorca und schrieb viele Jahre lang für die BUNTE und andere Magazine.
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Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 224 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 17.08.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783833830396
Verlag Gräfe & Unzer
Dateigröße 23829 KB
Verkaufsrang 32102
eBook
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Fr. 24.90
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Kundenbewertungen

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Informativ
von einer Kundin/einem Kunden aus Schmallenberg am 18.09.2013
Bewertet: Einband: Klappenbroschur

Sehr leicht zu lesen. Vorhandenes Wissen wird gut ergänzt. Macht mit Kollegen zusammen viel Spaß. Unserer Männer wollen/müssen abnehmen und wir machen mit.

Sehr gut familientauglich
von einer Kundin/einem Kunden aus St.Pölten am 20.07.2012
Bewertet: Einband: Klappenbroschur

Wir sind eine Patchworkfamilie und jeder immer irgendwo beschäftigt und unterwegs. Aber mit dem Buch ist es uns gelungen unseren Speiseplan bewusster und vor allem gesünder zu gestalten. Mir sind beim Lesen des Buches einige "Ah's" und "Oh's" entschlüpft, was Zucker, Fett und Co betrifft. Ein sehr empfehlenswertes Buch zur bewus... Wir sind eine Patchworkfamilie und jeder immer irgendwo beschäftigt und unterwegs. Aber mit dem Buch ist es uns gelungen unseren Speiseplan bewusster und vor allem gesünder zu gestalten. Mir sind beim Lesen des Buches einige "Ah's" und "Oh's" entschlüpft, was Zucker, Fett und Co betrifft. Ein sehr empfehlenswertes Buch zur bewussten und gesunden Ernährung. Meiner Meinung nach könnten etwas mehr Rezepte drinnen sein, aber es lassen sich auch so einige Anregungen finden. Auf zum glücklichen Glyxen :-)