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- Bewertet: anderes Format
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Leider, ist der Titel irreführend denn es geht NICHT um ein Diätkonzept. In diesem Buch geht es darum, wieder intuitiv & bewusst zu essen. Hört sich einfach an... aber wenn sie es lesen werden sie merken, wie weit wir uns davon entfernt haben. DAS Standardwerk
Intuitiv abnehmen
Zurück zu natürlichem Essverhalten
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Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung
Intuitiv schlank und schön!
Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen – diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch „Intuitiv Abnehmen“. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.
Produktdetails
| Einband | Taschenbuch |
|---|---|
| Seitenzahl | 448 |
| Erscheinungsdatum | 19.08.2013 |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 978-3-442-17386-0 |
| Verlag | Goldmann |
| Maße (L/B/H) | 18.3/12.3/3.8 cm |
|---|---|
| Gewicht | 425 g |
| Originaltitel | Intuitive Eating 3rd Edition |
| Übersetzer | Gabriele Lichtner |
| Verkaufsrang | 30138 |