The Fasting Diet Cookbook: Ultra-Low Calorie Recipes to Make Fast Days Feel Like Food Days

Ultra-Low Calorie Recipes to Make Fast Days Feel Like Food Days

Penny Doyle

Buch (Taschenbuch, Englisch)
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Fr. 14.90
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Beschreibung

The intermittent fasting diet, or alternate day fasting, is transforming lives. This book explains how to introduce fasting into a busy lifestyle, work out calorie counts, avoid hunger pangs and manage fast days, with 130 sustaining, healthy and delicious recipes.

Penny Doyle is a qualified and widely experienced dietitian and nutrition consultant. A specialist in coeliac disease and diabetes, Penny combines her work as an NHS dietitian with her own freelance consultancy.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 07.11.2014
Sprache Englisch
ISBN 978-1-78019-378-6
Verlag Lorenz Books
Maße (L/B/H) 21.6/17/1.3 cm
Gewicht 416 g

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