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Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Schwarzsehen, Selbstzweifeln, Pech und Pannen

Claudia Croos-Müller

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Beschreibung

Die Gute-Laune-Schafe sind zurück!

Ist bei Ihnen das Glas eher halb leer als halb voll? Geht bei Ihnen auch immer alles schief, was schiefgehen kann? (Oder glauben Sie das zumindest?) Ja, ist die Welt nicht überhaupt ein Jammertal?

Schluss damit! Oscar, seine Freundin Emily und das schwarze Glücksschaf Willy wissen: Das geht auch anders. Und so einfach: Gute Körperhaltung verhilft zu guter Laune! Nachdem Oscar und Emily schon zwei sehr erfolgreiche Bücher mit Körperübungen aus dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt präsentiert haben, zaubern sie jetzt mit ihrem neuen Gefährten Willy 12 weitere Übungen aus dem Hut. Sie können sie wieder überall und jederzeit umsetzen. Ganz schnell und mit Sofortwirkung.

Die Gute-Laune-Schafe sind wieder da!
Neue einfache Körperübungen mit Sofortwirkung

»Sie haben einen schlechten Tag? Sagen Sie einfach „Stopp!" Und machen Sie fix eine oder mehrere dieser kleinen Übungen. Die wirken nämlich wahre Wunder.«

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmässige Dozentin hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 48 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 07.04.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783641120436
Verlag Random House ebook
Dateigröße 6308 KB
Illustrator Kai Pannen

Kundenbewertungen

Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
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von einer Kundin/einem Kunden am 29.12.2020
Bewertet: anderes Format

Die Bücher von Claudia Croos-Müller sind kleine Berater, die in jedem Bücherregal, in jedem Notfallkoffer und auf jedem Nachttisch ihren Platz haben sollten.

Daumen hoch!
von einer Kundin/einem Kunden am 24.10.2013
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

„Aaahh“ ist ein Genusston und erzeugt im Körper ein Wohlgefühl. Das ist nur eine der vielen Übungen im neuen Buch von Dr. med. Claudia Croos-Müller. Oscar und Emily zeigen uns zusammen mit ihrem neuen Gefährten Glücksschaf Willy Übungen zur Soforthilfe bei Pech und Pannen, Schwarzsehen und Selbstzweifeln, basierend auf der Body2... „Aaahh“ ist ein Genusston und erzeugt im Körper ein Wohlgefühl. Das ist nur eine der vielen Übungen im neuen Buch von Dr. med. Claudia Croos-Müller. Oscar und Emily zeigen uns zusammen mit ihrem neuen Gefährten Glücksschaf Willy Übungen zur Soforthilfe bei Pech und Pannen, Schwarzsehen und Selbstzweifeln, basierend auf der Body2Brain-Methode. Einfach erklärt, lustig illustriert, ein wieder absolut gelungenes Übungsbuch!


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