Meine Filiale

Massage-Anatomie

Die richtigen Techniken, um Verspannungen zu lösen

Abby Ellsworth, Peggy Altman

(1)
Buch (Taschenbuch)
Buch (Taschenbuch)
Fr. 31.90
Fr. 31.90
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen Versandkostenfrei
Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen
Versandkostenfrei

Weitere Formate

Taschenbuch

ab Fr. 31.90

Accordion öffnen
  • Massage-Anatomie

    Riva

    Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen

    Fr. 31.90

    Riva
  • Yoga-Anatomie

    Riva

    Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen

    Fr. 38.90

    Riva

eBook

ab Fr. 24.90

Accordion öffnen
  • Massage-Anatomie

    PDF (Riva)

    Sofort per Download lieferbar

    Fr. 24.90

    PDF (Riva)
  • Massage-Anatomie

    ePUB (Riva)

    Sofort per Download lieferbar

    Fr. 24.90

    ePUB (Riva)
  • Yoga-Anatomie

    PDF (Riva)

    Sofort per Download lieferbar

    Fr. 28.90

    PDF (Riva)
  • Yoga-Anatomie

    ePUB (Riva)

    Sofort per Download lieferbar

    Fr. 28.90

    ePUB (Riva)

Beschreibung

Ob für die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Verspannungen oder die Massage eines Partners – dieses Buch führt den Leser von Grund auf in die Theorie und Praxis der Massage ein: von den Basisgriffen bis zur Erstellung eines kompletten Massageplans. Darüber hinaus erfahren Sie, wie man Verletzungen vorbeugt und aus jeder Massage das Maximum herausholt.
Zahlreiche Fotografien und Illustrationen zeigen, wie die einzelnen Muskeln voneinander unterschieden und gezielt bearbeitet werden können. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklären, wie einzelne Techniken und Griffe kombiniert werden, um dem Massierten zu Wohlbefinden und Entspannung zu verhelfen. So werden Sie im Handumdrehen in der Lage sein, wie ein Profi zu massieren und anderen ein perfektes Wellness-Erlebnis zu bieten.
Ein Farbposter mit einer ausführlichen Darstellung der menschlichen Anatomie und der wichtigsten Massagetechniken für jeden Körperteil vervollständigt diesen praktischen Leitfaden.

Peggy Altman ist zugelassene Massagetherapeutin. Sie lebt und arbeitet in Tuckahoe, New York.

Dr. Abby Ellswort h ist zertifizierte Pilates-Spezialistin und leitet das Pilates, Therapy and Wellness Center in Westchester, New York.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 04.04.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-393-5
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 23.8/18.9/1.5 cm
Gewicht 566 g
Verkaufsrang 33718

Kundenbewertungen

Durchschnitt
1 Bewertungen
Übersicht
1
0
0
0
0

Sehr gut
von einer Kundin/einem Kunden aus Zürich am 11.04.2020

Sehr gut um Techniken zu lernen. Alles ist sehr einfach erklärt. Habe es noch nicht ganz durch, konnte jedoch bereits einige Techniken üben.


  • Artikelbild-0