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Yoga Sadhana for Mothers

Shared experiences of Ashtanga yoga, pregnancy, birth and motherhood

Guidance on Ashtanga yoga, pregnancy and motherhood including simple advice on modifying the Ashtanga yoga primary series during pregnancy, diet, and pre- and post-natal care.
Portrait
Sharmila Desai and Anna Wise are long-standing students of the K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute in Mysore, India. Sharmila Desai is one of a small number of teachers to be Certified by the Institute, and Anna Wise was amongst the first to receive the Institute's Level II Authorization to Teach. Both are trained prenatal yoga teachers. Sharmila comes from a line of renowned Indian dancers, and lives in New York City, USA. Anna also works with vulnerable women around the time of birth and lives in London, UK.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 344
Erscheinungsdatum 01.09.2014
Sprache Englisch
ISBN 978-1-906756-30-7
Verlag Pinter & Martin Ltd.
Maße (L/B/H) 22.8/15.1/3 cm
Gewicht 525 g
Abbildungen 2 black & white illustrations, 50 black & white halftones
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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Fr. 25.90
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