Das Einmaleins der Gelassenheit

Zwölf Schritte zum Glück

Jessica Wilker

(1)
Hörbuch-Download (MP3)

Weitere Formate

Beschreibung

Gelassenheit ist wie ein Fels in der Brandung, auf dem wir inmitten von Erfolg und Misserfolg, von Glück und Schmerz, von Angst und Hoffnung, Zuflucht und Ruhe finden und die Welt um uns mit mehr Heiterkeit betrachten.
Jessica Wilker zeigt, wie wir diesen Felsen entdecken und erklimmen können. Sind wir nicht oft unsere eigenen gnadenlosen Richter, begegnen wir nicht anderen mit weit mehr Akzeptanz als uns selbst?
Die Psychotherapeutin Jessica Wilker zeigt auf humorvoll persönliche Weise, wie wir einen freundschaftlicheren Umgang mit uns selbst entwickeln und tagtäglich pflegen können.
Ihre Beispiele, die einfachen, wirkungsvollen Methoden, machen deutlich, dass ein solcher Prozess heilsam und wohltuend ist, doch keineswegs eine todernste Angelegenheit sein muss.

Produktdetails

Verkaufsrang 3276
Abo-Fähigkeit Ja
Family Sharing Ja i
Medium MP3
Sprecher Annette Krause
Spieldauer 76 Minuten
Erscheinungsdatum 01.07.2008
Verlag Theseus Verlag
Format & Qualität MP3, 76 Minuten, 59.3 MB
Fassung gekürzt
Hörtyp Lesung
Sprache Deutsch
EAN 4056198150283

Kundenbewertungen

Durchschnitt
1 Bewertungen
Übersicht
0
1
0
0
0

von Wildner Laura aus Rastatt am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Gelassen sein ist nicht immer leicht, tut der Seele und dem Körper aber sehr gut. In diesem Buch finden Sie praktische Hilfestellungen.

  • Artikelbild-0
  • Das Einmaleins der Gelassenheit

    • Play/Pause
    • Back
    • Forward
  • Das Einmaleins der Gelassenheit

    • Play/Pause
    • Back
    • Forward
    • Das Einmaleins der Gelassenheit
    1. Das Einmaleins der Gelassenheit