Loslassen - Der Pfad widerstandsloser Kapitulation

Der Pfad widerstandsloser Kapitulation

David R. Hawkins

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Buch (gebundene Ausgabe)
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Beschreibung

Dieses Buch beschreibt eine einfache und effektive Methode, mit der man sich von aller Negativität befreien kann und alle Hindernisse auf dem Weg zur Erleuchtung loslassen kann. Während der vielen Jahrzehnte, die der Autor in seiner klinischen Praxis für Psychiatrie tätig war, war es sein vorrangiges Ziel, die am meisten effektiven Arten zu ergründen, die die Menschen von ihrem Leid in all seinen zahlreichen Ausprägungen befreien. Dabei fand er heraus, dass der innere Mechanismus der Kapitulation von grossem Nutzen ist – er wird im Buch beschrieben.
Die früheren Bücher des Autors konzentrierten sich auf die fortgeschrittenen Zustände von Gewahrsein und Erleuchtung. Im Laufe der Jahre fragten tausende von Studenten nach einer praktischen Technik, mit der innere Blockaden beseitigt werden könnten – Blockaden bezüglich Glück, Liebe, Freude, Erfolg, Gesundheit und letztendlich Erleuchtung. Dieses Buch stellt einen Mechanismus zum Loslassen dieser Blockaden bereit.

Der Mechanismus der Kapitulation, den Dr. Hawkins beschreibt, kann jederzeit im Alltag angewendet werden. Das Buch ist gleichermassen für alle Bereiche des menschlichen Lebens nützlich: für Gesundheit, Kreativität, wirtschaftlichen Erfolg, emotionale Heilung, berufliche Erfüllung, Beziehungen, Sexualität und spirituelles Wachstum. Es ist ein ausserordentlich wertvolles Hilfsmittel für alle Berufsgruppen, die in den Bereichen psychischer Krankheiten, Psychologie, Allgemeinmedizin, Selbsthilfe, Sucht und spiritueller Entwicklung tätig sind.

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 448
Erscheinungsdatum 01.12.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-931560-25-6
Verlag Sheema-Medien
Maße (L/B/H) 21.6/15.1/3.8 cm
Gewicht 739 g
Originaltitel Letting go - The Pathway of Surrender
Auflage 1
Übersetzer Lars Basinski
Verkaufsrang 21029

Kundenbewertungen

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Bestes Sachbuch
von einer Kundin/einem Kunden aus Otelfingen am 22.04.2021

Dieses Buch fand den Weg zu mir zur absolut richtigen Zeit. Es lehrt dich über das Leben, über Emotionen, über Angst - bewusstes und unbewusstes Geschehen. Wertvoller und viel geeigneter als jeder Heilungs-workshop, teure Therapien und Youtube-Videos. Ein Augenöffner, Begleiter und Trostspender - gefunden und als sehr empfehlens... Dieses Buch fand den Weg zu mir zur absolut richtigen Zeit. Es lehrt dich über das Leben, über Emotionen, über Angst - bewusstes und unbewusstes Geschehen. Wertvoller und viel geeigneter als jeder Heilungs-workshop, teure Therapien und Youtube-Videos. Ein Augenöffner, Begleiter und Trostspender - gefunden und als sehr empfehlenswert befunden.


  • Artikelbild-0
  • Vorwort - Fran Grace, Ph.D., Lektorin.
    Einleitung

    Kapitel 1 - Einführung

    Kapitel 2 - Der Mechanismus des Loslassens
    Was ist das?
    Gefühle und Mentale Mechanismen
    Emotionen und Stress
    Lebensereignisse und Emotionen
    Der Mechanismus des Loslassens
    Der Widerstand gegen das Loslassen

    Kapitel 3 - Die Anatomie der Emotionen
    Das Ziel des Überlebens
    Die Skala der Emotionen
    Emotionen verstehen
    Handhabung emotionaler Krisen
    Die Vergangenheit heilen
    Positive Emotionen steigern

    Kapitel 4 - Apathie und Depression"Ich kann nicht" versus "Ich will nicht"Schuldvorwürfe
    Das Positive wählen
    Die Gesellschaft, mit der wir uns umgeben

    Kapitel 5 - Trauer
    Trauer zulassen
    Der Umgang mit Verlust
    Die Trauer verhindern

    Kapitel 6 - Angst
    Die Angst davor, in der Öffentlichkeit zu sprechen
    Die heilende Wirkung der Liebe
    Den "Schatten" anerkennen
    Schuld

    Kapitel 7 - Verlangen
    Verlangen als ein Hindernis
    Haben - Tun - Sein
    Glamour/Glanz
    Die Macht der inneren Entscheidung

    Kapitel 8 - Wut
    Die Wut positiv nutzen
    Selbstaufopferung
    Anerkennung/Würdigung
    Erwartungen
    Chronischer Groll

    Kapitel 9 - Stolz
    Die Verletzbarkeit von Stolz
    Demut
    Freude und Dankbarkeit
    Meinungen

    Kapitel 10 - Mut
    Der Mut zum Loslassen
    Selbst-Ermächtigung
    Das Gewahrsein für andere

    Kapitel 11 - Akzeptanz
    Alles ist perfekt, so wie es ist
    Sich selbst und andere akzeptieren
    Persönliche Verantwortung

    Kapitel 12 - Liebe
    Liebe im Alltag
    Liebe heilt
    Bedingungslose Liebe
    Einssein

    Kapitel 13 - Frieden
    Die tiefgreifende Bedeutung von Frieden
    Stille Übertragung
    Sich der Ultimativen Wirklichkeit ergeben

    Kapitel 14 - Stressreduzierung und körperliche Krankheiten
    Psychologische Ansichten und Stressanfälligkeit
    Medizinische Stresskomponenten
    Reaktion des Energiesystems auf Stress und das Akupunktursystem
    Massnahmen zum Stressabbau
    Kinesiologischer Test
    Kinesiologische Testmethode
    Das Verhältnis von Bewusstsein zu Stress und Krankheit

    Kapitel 15 - Die Beziehung zwischen Verstand/Geist und Körper
    Der Einfluss des Verstandes
    Zu Krankheit neigende Überzeugungen
    Der Vergleich zu anderen Techniken

    Kapitel 16 - Die Vorteile des Loslassens
    Emotionales Wachstum
    Problemlösung
    Lebensart
    Auflösung psychologischer Probleme: Der Vergleich mit der Psychotherapie

    Kapitel 17 - Transformation
    Gesundheit
    Wohlstand
    Glück
    Der Zustand Inneren Friedens

    Kapitel 18 - Beziehungen
    Negative Gefühle
    Die menschliche Natur
    Positive Gefühle
    Sexuelle Beziehungen

    Kapitel 19 - Erreichen beruflicher Ziele
    Gefühle und Fähigkeiten
    Negative Gefühle in Bezug auf die Arbeit
    Positive Gefühle in Bezug auf die Arbeit
    Gefühle und der Prozess der Entscheidungsfindung
    Gefühle und verkäuferische Fähigkeiten

    Kapitel 20 - Arzt, heile dich selbst
    Grundlegende Prinzipien
    Die Heilung von vielfachen Erkrankungen
    Heilung der Sehkraft

    Kapitel 21 - Fragen und Antworten
    Religiöse und spirituelle Ziele
    Meditation und innere Techniken
    Psychotherapie
    Alkoholismus und Drogensucht
    Beziehungen
    Der Mechanismus
    Sich dem ULTIMATIVEN ergeben