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Positive Einsamkeit

Die Kraft des Alleinseins

Hervé Magnin

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Beschreibung

Entspannt und wach im Hier und Jetzt

»Das grösste aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.«
Thich Nhat Hanh

Einsamkeit macht vielen Menschen Angst. Doch der Rückzug aus dem hektischen Alltag in die Stille des Alleinseins bietet enorme Chancen: Dieses Buch begleitet Sie auf dem Weg zu sich selbst und zeigt mit vielen Übungen, wie Sie die Kraft des Für-sich-Seins nutzen, um inneren Frieden zu finden, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und neuen Lebensmut zu schöpfen.

Hervé Magnin ist Psychotherapeut und Coach. Der Musiker, Singer-Songwriter und erfolgreiche Autor illustriert seine Themen wie Selbstliebe und Angstbewältigung auch in seinen Liedern und Konzerten.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 01.04.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95803-006-0
Reihe Achtsam leben
Verlag Scorpio Verlag
Maße (L/B/H) 17.7/10.7/1 cm
Gewicht 112 g
Originaltitel La positive solitude
Abbildungen mit zweifarb. Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Übersetzer Claudia Seele-Nyima

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