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Faszien-Training & Pilates

FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND! Das spezielle, mehrteilige Programm dieser DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates. Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knochen, Sehnen und Muskeln umhüllt. Ergänzend sorgen Massage-Übungen für intensive Lockerung des Gewebes und die Verbesserung von Stoffwechsel und Lymphfluss - schwere Beine Ade?! Didaktisch perfekt angeleitet und mit der richtigen Portion Spaß und Motivation: Besonders Einsteigern ermöglicht diese DVD wirksames Faszientraining wie vom Personal Trainer - ganz einfach im eigenen Wohnzimmer!
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  • - 12-seitiges Begleitheft mit vielen Infos & Tipps zum Training

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Beschreibung

Produktdetails

Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 19.06.2015
Regisseur Elli Becker
Sprache Deutsch
EAN 4250148710293
Genre Special Interest
Studio Upmc GmbH
Spieldauer 120 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: DD 2.0
Verkaufsrang 3429
Produktionsjahr 2015
Film (DVD)
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Fr. 21.90
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Faszien-Training und Pilates mit Anette Alvaredo
von einer Kundin/einem Kunden aus Rotenburg am 25.07.2018

Das Training auf DVD mit Anette Alvaredo ist zwar von ihr immer schön gezeigt und erklärt worden, aber für ältere oder nicht mehr so bewegliche Interessenten doch schwer durchzuführen ; auch ist keine motivierende Musik dabei ( nur etwas undefinierte leise musikalische Untermalung). Für Leute , die leicht ausführbareWorkout... Das Training auf DVD mit Anette Alvaredo ist zwar von ihr immer schön gezeigt und erklärt worden, aber für ältere oder nicht mehr so bewegliche Interessenten doch schwer durchzuführen ; auch ist keine motivierende Musik dabei ( nur etwas undefinierte leise musikalische Untermalung). Für Leute , die leicht ausführbareWorkouts suchen nicht zu empfehlen.