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Kurzhantel Training High Intensity

Michaela Süssbauer

Film (DVD)
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Fr. 19.90
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Beschreibung

HOCHAKTUELLE KOMBI: KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT) Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäss adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süssbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft. Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung. Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand! Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt. So lässt sich der eigene Körper ganz einfach zu Hause effektiv optimieren - ohne teure Sportgeräte, aber mit maximaler Motivation!

Produktdetails

Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 26.06.2015
Regisseur Daniel Stegen
Sprache Deutsch
EAN 4250148710309
Genre Special Interest
Studio Upmc GmbH
Originaltitel Kurzhantel Training High Inten
Spieldauer 60 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: DD 2.0
Produktionsjahr 2015

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