Einfach essen
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Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung
Die Basics der Achtsamkeit – vom grossen Zenmeister
– für ein liebevolles Miteinander
– für gesundes Essen in Achtsamkeit
– für Meditation im Alltag
Kurze knappe Infos, einfache Achtsamkeitstools, inspirierende Tipps, geführte Meditationen, entspannende Übungen – im Kompaktformat.
"Die Weisheit des Zenmeisters zeigt sich in dieser Reduzierung aufs Wesentliche, die das Leben um so viel reicher machen kann." Körper Geist Seele - Hamburg, 01.05.2016
Produktdetails
| Einband | Taschenbuch |
|---|---|
| Seitenzahl | 128 |
| Erscheinungsdatum | 01.02.2016 |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 978-3-426-29249-5 |
| Reihe | Basics der Achtsamkeit |
| Verlag | O.W. Barth |
| Maße (L/B/H) | 15.5/10.5/2 cm |
|---|---|
| Gewicht | 89 g |
| Originaltitel | How to Eat |
| Abbildungen | 10 schwarz-weiße Abbildungen |
| Auflage | 2. Auflage |
| Übersetzer | Ursula Richard |
| Verkaufsrang | 90505 |