Ernährung bei Schwangerschaft

DIÄTETIK - Ernährung - bei Schwangerschaft

EBNS Ernährungsempfehlungen Band 7

Josef Miligui

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Beschreibung

EBNS - Ernährungsberatung nach Syndromen - Rezepte- und Lebensmittellisten für die Unterstützung der schulmedizinischen Therapie bei einer Schwangerschaft. Richtige Ernährung ist für Mutter und Kind von grösster Bedeutung - entscheidend ist die Qualität. Energiebedarf und Gewichtsverhalten: Der gesamte Stoffwechsel wird umgestellt. Ab der 15. Schwangerschaftswoche steigt der Grundumsatz. Beispiel für den Energiebedarf einer 60 kg schweren Frau bei leichter körperlicher Arbeit. Die Zähne der Schwangeren sind besonders gefährdet. Magnesium Mangel verursacht Wadenkrämpfe. Die Lebensmittel werden in Kategorien Empfehlenswert, Ja, Weniger und Nein angezeigt und helfen bei der Orientierung wenn eigene Rezepte gekocht werden sollen.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 84
Erscheinungsdatum 11.04.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8391-5329-1
Verlag BoD – Books on Demand
Maße (L/B/H) 21/14.8/0.5 cm
Gewicht 135 g
Auflage 1

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