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Zuckerfrei

Die 40 Tage-Challenge

Hannah Frey

(16)
Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung

Wie jetzt, auf Zucker komplett - k-o-m-p-l-e-t-t! - verzichten? Das geht? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey: In ihrem Kochbuch ruft sie zur Challenge auf. 40 Tage ohne Zucker! Ganz nach dem Motto Clean up your Kitchen hilft sie dabei, verstecktes Zuckersüss zu enttarnen und zeigt wie lecker zuckerfreie Ernährung ist. Healthy Breakfast und Detox Meals werden mit vollwertigen Fit-Foods gespickt. Und zwischendurch gibt es Drinks und Snacks- alles sugar-free, versteht sich! Ausserdem Sweets für den süssen Vorrat. Wir versprechen: Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern ist ein wunderbar neues und cleanes Lifestyle-Lebensgefühl mit unzähligen Feel-Good-and-Be-Happy-Momenten. Du willst mitmachen und deine Zeit zu Hause für die Challenge nutzen? Prima! Eine ganze Community unterstützt Dich auf Deinem Weg. Ob Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat oder Pinterest - unter #projektzuckerfrei teilst Du Deine Erfolge. Also: Nichts wie raus aus der Zuckerfalle und rein ins Gute-Laune-Leben!

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 07.02.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-5934-2
Reihe GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 24.1/18.5/1.5 cm
Gewicht 481 g
Abbildungen 130 farbige Abbildungen
Auflage 9
Verkaufsrang 5265

Kundenbewertungen

Durchschnitt
16 Bewertungen
Übersicht
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von einer Kundin/einem Kunden am 23.10.2020
Bewertet: anderes Format

Tolles Rezeptbuch für LEute die endlich mal Zuckerfrei leben wollen. Ausgefallene Rezepte und schöne Bilder.

von einer Kundin/einem Kunden am 01.08.2020
Bewertet: anderes Format

Peppig gestaltete 40 Tage Challenge, die sich auch umsetzen lässt. Meine Eltern haben es ebenfalls ausprobiert und fanden es super.

Zuckerfrei
von einer Kundin/einem Kunden aus Bermatingen am 13.07.2020

Dieses Buch erklärt auf einfache und unkomlizierte Weise den Einstieg in ein zuckerfreies Leben. Es enthält tolle Rezepte und viele interessante Details über Zucker, die mir so noch nicht bekannt waren. Es überrascht mich, in welchen Lebensmittel überall Zucker enthalten ist.


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