Du kannst schaffen, was du willst

Die Kunst der Selbsthypnose

Jan Becker

(10)
Hörbuch (CD)
Hörbuch (CD)
Fr. 19.90
Fr. 19.90
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen,  Kostenlose Lieferung ab Fr.  30 i
Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr.  30 i

Weitere Formate

Taschenbuch

Fr. 15.90

Accordion öffnen
  • Du kannst schaffen, was du willst

    Piper

    Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen

    Fr. 15.90

    Piper

eBook (ePUB)

Fr. 10.00

Accordion öffnen
  • Du kannst schaffen, was du willst

    ePUB (Piper)

    Sofort per Download lieferbar

    Fr. 10.00

    ePUB (Piper)

Hörbuch (CD)

Fr. 19.90

Accordion öffnen
  • Du kannst schaffen, was du willst

    2 CD (2017)

    Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen

    Fr. 19.90

    2 CD (2017)

Hörbuch-Download

Fr. 10.90

Accordion öffnen

Beschreibung


Hypnosetechniken für den Alltag

Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt die Kunst der Selbsthypnose und zeigt anhand von verschiedenen psychologischen Fragestellungen, wie man sie gewinnbringend im Beruf, im Alltag und beim Sport einsetzen kann, z. B. bei Stress, Liebeskummer, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, fehlendem Antrieb, aber auch Konzentrationsschwäche, lästigen Gewohnheiten oder Vorhaben, die uns besonders fordern. Mit seinen hocheffizienten Techniken kann man sein eigenes Leben in die Hand nehmen und endlich angehen, wovor man zuvor Angst hatte oder was einen bisher belastete.

(2 CDs, Laufzeit: 2h 37)

"So kann man sein Leben wieder selbst in die Hand nehmen" Leserin

Dr. Jan Becker promovierte am Lehrstuhl von Prof. Dr. Christian Homburg an der WHU in Koblenz. Er ist derzeit im Bereich Unternehmensplanung und -entwicklung eines renommierten deutschen Automobilherstellers tätig.

Produktdetails

Medium CD
Sprecher Jan Becker
Spieldauer 157 Minuten
Erscheinungsdatum 27.02.2017
Verlag Random House Audio
Fassung gekürzt
Hörtyp Lesung
Sprache Deutsch
EAN 9783837139129

Kundenbewertungen

Durchschnitt
10 Bewertungen
Übersicht
6
3
1
0
0

von einer Kundin/einem Kunden aus Karlsruhe am 22.01.2019
Bewertet: anderes Format

Mit der Kraft der eigenen Gedanken ist vieles möglich. Schon das Einstiegsexperiment zeigt, dass Beckers Methode funktioniert. Gerade Kleinigkeiten kann man so schnell ändern.

von einer Kundin/einem Kunden aus Zwickau am 08.07.2018
Bewertet: anderes Format

Ein inspirierendes Buch über die Hypnose mit vielen praktischen Übungen.

von einer Kundin/einem Kunden aus Koblenz am 01.07.2017
Bewertet: anderes Format

Jan Becker hat eine außergewöhnliche Art zu schreiben, die mir ausgesprochen gut gefällt. Die Bücher sind sehr leicht zu lesen und man hat dabei auch wirklich Spaß :)


  • Artikelbild-0
  • Artikelbild-1
  • Du kannst schaffen, was du willst

    • Play/Pause
    • Back
    • Forward
  • Du kannst schaffen, was du willst

    • Play/Pause
    • Back
    • Forward
    • Zum Einstieg: Der wachsende Finger
    1. Zum Einstieg: Der wachsende Finger
    2. Autosuggestion und Placeboeffekt
    3. Warme Gedanken: Hypnotische Vertiefung durch tatsächliche Erfahrung
    4. Metamodelling: So tun, als ob
    5. Die Fingermagnete
    6. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier
    7. Entspannungsübung: Atemzirkel
    8. Die Gedanken anhalten
    9. Selbsthypnose - ein Lernprozess
    10. Die Kraft meines Namens
    11. Die sechs goldenen Regeln der Suggestionsformulierung
    12. Suggestion in den Alltag einbauen
    13. Augen zu: Die Elman-Induktion
    14. Die Himmelstreppe
    15. Das Betrachten von außen - eine Spiegel-Übung
    16. Mit bewusst gesetzten Auslösereizen jederzeit vor Anker gehen
    17. Bei sozialer Unsicherheit: Der Fremde als Freund
    18. Alles ist möglich: Du bist, was du willst: Das gläserne Gefäß
  • Du kannst schaffen, was du willst

    • Play/Pause
    • Back
    • Forward
    • Rauchen, Süßes, Fastfood & Co.: Wie Sie ihre belastenden Angewohnheiten in Rente schicken
    1. Rauchen, Süßes, Fastfood & Co.: Wie Sie ihre belastenden Angewohnheiten in Rente schicken
    2. Das Tiefeninterview mit Ihrem kleinen Laster: Der Schwan
    3. Loswerden, was sie nicht mehr wollen: Die Kathedrale
    4. Hilfe bei Stress und Belastung
    5. Entspannung pur: Das Feuerwerk
    6. Lassen Sie Ihren Körper sprechen ... und andere kleine Tricks gegen Stress
    7. Keine Angst vor der Angst
    8. Hilft im Nu: Der Geisterzug
    9. Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte wecken und warum das Unterbewusstsein of der beste Arzt ist
    10. Stärkung fürs Immunsystem: Das Elixier
    11. Seien Sie gewiss: Die Wunde heilt
    12. Bei kleineren Beschwerden: Das Schmerz-Ufo
    13. Wie Sie effektiver lernen und Prüfungen zu Ihrem grossen Auftritt werden
    14. Was Sie tun können, um beste Lernerfolge zu erzielen
    15. Fiebern Sie auf die Prüfung hin
    16. Wie Sie mit hypnotischen Tricks Ihre Partnerschaft vitalisieren
    17. Wie frisch verliebt
    18. Der Emotionstransformator
    19. Wenn's wieder kinstern soll: Die erotische Feder
    20. Zum Schluss: Ein Geschenk