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Yoga für die Seele

Der Mut, nach vorne zu blicken.
Die Kraft, weiterzumachen, um neues Glück zu erleben.

Unser Leben kann erfüllt und glücklich sein. Es kann aber auch ohne jede Vorwarnung in das genaue Gegenteil umschlagen. Es gibt kein erleichtertes Aufwachen, wenn Albträume Wirklichkeit werden, aber es gibt einen Ausweg. Wenn wir uns zu einem kleinen Schritt in Richtun Heilung, Glück und Frieden entscheiden, werden Wunder möglich. Im Yoga gibt es Techniken, durch die man die eigene Kraft entdecken und sich selbst heilen kann.
Ursula Karven war Yoga schon für ihre Arbeit als Schauspielerin wichtig. Nach dem tragischen Unfalltod ihres Sohnes Daniel hat sie eine weitere, noch viel grössere Wirksamkeit von Yoga für sich entdeckt. In «Yoga für die Seele» beschreibt sie, wie wertvoll Yoga für jeden Menschen sein kann. Ob Schlaflosigkeit, Stress, Angstzustände oder sogar chronische Beschwerden – Ursula Karven zeigt in leicht nachvollziehbaren Übungen, wie Yoga Heilung bringt.

«Ein wunderbares Buch!» (Bunte)
Portrait
geboren 1964 in Ulm, gab nach ihrer vierjährigen Schauspielausbildung in Los Angeles ihr Kino-Debüt in "Der Schnüffler" unter der Regie von Jiri Menzel. Sie spielte viele Hauptrollen u.a. in "Ich schenk dir meinen Mann", "Feindliche Schwestern", "Club der grünen Witwen" und "Holiday Affairs". Zusammen mit Dana Schweiger entwickelte sie die erfolgreiche Pflegeserie "bellybutton" für Mütter und Babys und die dazugehörige Umstandsmode "bellymama". Sie produziert neben ihren Schauspiel-Engagements Yoga-Videos, lässt sich zur Yogalehrerin ausbilden und ist Autorin des Bucherfolgs "Yoga für die Seele".
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 188
Erscheinungsdatum 01.12.2004
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-499-61595-5
Verlag Rowohlt Taschenbuch
Maße (L/B/H) 19,9/19,2/1,4 cm
Gewicht 454 g
Abbildungen mit farbigen Abbildungen 20 cm
Auflage 5
Illustrator Lydie Benson, Julia-Michelle Neumann
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