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Huplö lala düsel Fnurz

Ein Lesebuch in Gibberish zum Kopf Entrümpeln

Huplö lala düsel Fnurz ist das weltweit erste Lesebuch in Gibberish mit therapeutischer Wirkung und Schmunzelgarantie. Geschrieben vom Schweizer Atemtherapeuten und Lachtrainer Christian Hablützel. Das Buch ist eben im Verlag Lachdichgesund erschienen wird kommende Woche an der Buchmesse in Leipzig vorgestellt.

Dieses Buch ist nicht nur reiner Nonsens, auch wenn es leichtfüssig so daherkommt. Entfernt verwandt mit dadaistischen Lautmalereien ist es ein Werk mit Wirkung ohne Sinnhalt, geschrieben in einer seltenen – übrigens internationalen – Sprache, die von allen Altersgruppen hervorragend verstanden wird, auf emotionales Erleben ausgerichtet ist und zur allgemeinen Erheiterung beiträgt. Gedichte und Geschichten wie „Flusaga zim Laplusum“ oder „Klodi plum plam fladri“ sind ein amüsanter Weg zu mehr psychischem und physischem Wohlbefinden, denn wenn der Kopf kapituliert, können Entspannung und Gesundheit eintreten. Das aussergewöhnliche Lesebuch zum Kopf Entrümpeln, ist eine Einladung, zu einem spielerischen und heilsamen Umgang mit Sprache, Kommunikation und sich selbst.

Der Text will weder Ratgeber noch Sachbuch sein, obwohl ihm eine therapeutische Wirkung zugesprochen werden kann. Einerseits belustigt die sinnentleerte Sprache und verbessert über das Lachen den gesundheitlichen Allgemeinzustand. Andererseits vermag Gibberish – eine Art Kauderwelsch – andere Kommunikationsformen zu mobilisieren und das rationale Denken zu unterbrechen. Wie? Das Hirn sammelt und ordnet unaufhörlich Begriffe, die es wiederum pausenlos und sehr vielfältig verknüpft, was weitere Gedanken und letztlich auch Gefühle auslöst. Wird dieser komplexe Prozess durchbrochen, weil Zuordnung und Verknüpfung in der linken Hirnhälfte nicht gelingen, tritt Stille ein. Da gleichzeitig die rechte Hirnhälfte aktiviert wird, kann der Zugang zu blockierten Gefühlen hergestellt sowie Stress und Sorgen losgelassen werden. Folgend lässt Reizüberflutung nach, setzt Entspannung ein, wird Schlaf erholsamer und das Allgemeinbefinden besser.

Dass lachen gesund ist, hat sich bereits herumgesprochen. Mit Gibberish kann noch mehr gelacht und noch weniger gedacht werden. Es begünstigt innere Freiheit und Sicherheit, Persönlichkeitserfahrung und -entwicklung. Zudem werden beim lauten Lesen oder Sprechen Hemmungen abgebaut, Konfliktsituationen entschärft, Kreativität und Spontanität gefördert sowie alle Feste ein Erfolg, weil es einfach Spass macht.
Portrait
Christian Hablützel ist Lachtrainer und Humorcoach. Er leitet Seminare im In- und Ausland zum Thema Humor, Lachyoga, sowie Heitere Stressbewältigung und führt eine Gesundheitspraxis für Hypnose und Atemtherapie in Zürich. Ausserdem ist der Initiator und Organisator von Lachparade und Swiss Humor Award Gründungs-mitglied des Vereins Geroclown sowie Mitglied bei Humorcare Schweiz und im Europäischen Verband für Lachyoga und Humortraining. Neben seiner Tätigkeit als Coach und als Dozent an Ausbildungs-instituten organisiert der Familienvater Lachevents mit Tanzabenden und ist künstlerisch tätig: Er malt dreidimensionale Bilder, kreiert Objekte, schreibt Geschichten, Schmunzelpopsongs als Fredy Chnorz und Gedichte als Fuhlo Wackelbart.
Sein bereits erschienenes Praxishandbuch für Lach-yoga richtet sich an Fachpersonen und präsentiert bisher isolierte Lachyogaübungen als Geschichten, die zum Lachen einladen und das Lacherlebnis durch mehr Leichtigkeit vertiefen. Lachyoga ver-bindet auf heitere Art Atemarbeit mit Körperbewe-gungsübungen: ein Rundumgesundheitspaket, das Wohlbefinden und Persönlichkeit stärkt sowie Stress abbaut. Mit Huplö lala düsel Fnurz greift er diesen Ansatz auf und entwickelt ihn deutlich weiter.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 216
Erscheinungsdatum 16.03.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-9524673-1-2
Verlag Lachdichgesund GmbH
Maße (L/B/H) 19,3/12,1/1,7 cm
Gewicht 241 g
Buch (Taschenbuch)
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