Getting Unstuck 3d

Breaking Your Habitual Patterns & Encountering Naked Reality

Pema Chodron

Hörbuch (CD)
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Beschreibung

The author here gives us tools for learning to stay with our uneasiness, and shows us how to recognize "shenpa." She guides us through the sticky feeling - exploring the moments when we get hooked - and offers us a look at the freedom available when we uncover "shenpa," and work with it intelligently and compassionately.

Produktdetails

Medium CD
Spieldauer 210 Minuten
Erscheinungsdatum 01.01.2005
Verlag Sounds True Inc
Sprache Englisch
EAN 9781591792383

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