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Natürlich sein

Das ganzheitliche Life-Coaching-Programm

Felix Klemme

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Beschreibung

In seinem Grundlagenprogramm stellt Felix Klemme das von ihm entwickelte Life-Coaching-Konzept Natural Network vor. Schon sehr viele Menschen hat er so in die Lage versetzt, sich auf ganzheitliche Weise mit sich selbst zu beschäftigen und ihr Leben nachhaltig zu verändern. Sein Einfühlungsvermögen und seine Natürlichkeit, kombiniert mit neuesten Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Psychoneuroimmunologie, machen das Konzept verständlich und individuell einsetzbar. Alltagstaugliche Übungen, Ernährungstipps und Denkanstösse zum Verändern von Gewohnheiten runden die einzelnen Themenschwerpunkte ab.

"Felix Klemme bringt uns zurück in die Natur und en passant, erlernen wir, uns "gesund zu ernähren, sinnvoll zu bewegen und unsere Träume zu verwirklichen". Na, da sind wir doch dabei!"

Felix Klemme ist Diplom-Sportwissenschaftler, ausgebildet in Psycho-Neuro-Immunologie, Life-Coach und hat ein eigenes, geschütztes Coaching-Modell entwickelt. Er wurde bekannt durch die Doku-Serie „Extrem schwer“ auf RTL II und gewann den Neos Award-Preis für den Personal Trainer des Jahres 2015. Felix Klemme ist ein gefragter Speaker und Unternehmenscoach und bietet deutschlandweit Tagesseminare zu den Themen Motivation, ganzheitliche Gesundheit und Kommunikation an. Mit seinen Online-Programmen „Einfach abnehmen“ und „Offenbarung“ erreicht er immer mehr Menschen und arbeitet dabei auf einzigartige Weise mit Kopf, Herz und Gefühl.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 320
Erscheinungsdatum 01.02.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-426-87787-6
Verlag Knaur MensSana Taschenbuch
Maße (L/B/H) 21.1/13.5/2.2 cm
Gewicht 459 g
Auflage 1. Auflage

Kundenbewertungen

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absolut empfehlenswert!
von einer Kundin/einem Kunden aus Gaggenau am 10.01.2016
Bewertet: Einband: Paperback

ich kaufte das Buch vor etwa 2 Wochen, es ist seit langem das erste Buch, das ich nicht aus der Hand legen kann. Mitreisend, lustig und überzeugend, kann ich nur sagen. nicht nur, dass ich für mich weitreichende Entscheidungen beruflich und persönlich getroffen habe, nach Lesen des Buches, sondern auch der Umgang mit Stress und ... ich kaufte das Buch vor etwa 2 Wochen, es ist seit langem das erste Buch, das ich nicht aus der Hand legen kann. Mitreisend, lustig und überzeugend, kann ich nur sagen. nicht nur, dass ich für mich weitreichende Entscheidungen beruflich und persönlich getroffen habe, nach Lesen des Buches, sondern auch der Umgang mit Stress und die unbewusste Ernährungsveränderung. habe nach dem ersten Drittel des Buches kaum mehr Süßigkeiten essen brauchen, greife eher zu Obst und Gemüse, nicht weil ich muss, sondern weil ich will. Bewegung ist kein Thema mehr, auch mein Sohn profitiert davon. Ein Satz, der mir sehr zu denken gab, war der Satz, "wer schreit, will wahrgenommen werden". Wenn jetzt jemand schreit, frage ich mich erst, warum, bevor ich zurück wettere. Den Schlusssatz: "Denn jetzt lebst du, wie du es wählst. Der Schlüssel liegt in dir." habe ich zu meinem Motto gemacht. Jeden Tag.

Felix Klemme weis wovon er spricht
von einer Kundin/einem Kunden aus Alsheim am 18.11.2015
Bewertet: Einband: Paperback

Felix Klemme: Natürlich sein -Das ganzheitliche Life-Coaching-Programm Vorwort: Der Autor Felix Klemme ist Diplom-Sportwissenschaftler, Life-Coach und Gründer des Unternehmens Outdoor Gym aus Bonn. Zu seinen Kunden zählen übergewichtige Menschen, Profisportler, Burn-out-Patienten, Menschen mit Autoimmunerkrankungen sowi... Felix Klemme: Natürlich sein -Das ganzheitliche Life-Coaching-Programm Vorwort: Der Autor Felix Klemme ist Diplom-Sportwissenschaftler, Life-Coach und Gründer des Unternehmens Outdoor Gym aus Bonn. Zu seinen Kunden zählen übergewichtige Menschen, Profisportler, Burn-out-Patienten, Menschen mit Autoimmunerkrankungen sowie normal gesundheitsbewusste Menschen. 2014 wurde Felix Klemme als TV-Coach für die RTL II–Dokuserie »Extrem schwer« engagiert, in der er ein Jahr lang extrem übergewichtige Menschen dabei begleitete, ihr Leben zu ändern und abzunehmen.. Kurzbeschreibung des Inhaltes/Urteil: Der Autor Felix Klemme erzählt hier auf sehr gekonnte, sehr humorvolle und doch ebenso gelungene Weise, wie man den Kampf gegen die Lästigen Kilos richtig bestehene kann und nicht immer weiter in einer Dauerschleife festhängt. Er zeigt, wie bereits in seiner Serie "Extrem Schwer" angebenen, was man lieber meiden sollte und welche Lebensmittel genau richtig sind. Dennoch ist er völlig gegen das -Verbotsschema! Was schon einmal vielen Skeptikern einen stein von der Brust nehmen wird... verständlicher Weise. Er erklärt uns was wirklich hilfreich ist und was das genaue Gegenteil bewirkt. Zudem zeigt er auf sehr Lustige Weise auf, wo sich die tückichsten Fallen verbergen und wieso wir uns zwar die Vorsätze stellen, diese aber seltenst, wenn überhaupt einhalten können... Ein Autor, bei dem man wirklich sagen muss: Der Mann weis wovon er spricht! Wie man ja bereits an seiner sehr erfolgreichen serie erkennen durfte! Genial! So macht das Abnehmen wirklich Spaß! Super toll ist vorallem aber auch das er Schreibt, wie er spricht... somit liest sich dieses Buch gerade wegs von allein...


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