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Wie du mit dem Rauchen aufhörst

Gut gelaunt, stressfest - und die Lieblingsjeans passt auch noch!

Endlich Rauchfrei

Rauchen wie ein Schlot - und Gesundheitsbestseller schreiben. Passt wie die Faust aufs Auge. Doch irgendwann keimte auch in Marion Grillparzer der Wunsch auf: "Jetzt will ich mit dem Rauchen aufhören." Sie tat es. Mit Kalmuswurzel, Kakaobohnen, Serotonin-Smoothie, B-Vitaminen, Fingerschlagzeug, All-you-can-eat-Pudding, Detox-Bad und anderen Survival-Rezepten - und einer 3-Minuten-Hypnose. Sie packte ihr umfassendes Gesundheitswissen in ein kleines Nichtraucher-Programm, das binnen vier Wochen Darm und Hirn umkrempelt, bis man ein glücklicher, noch immer schlanker Ex-Raucher ist.
Portrait
Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Von ihr sind schon zahlreiche Bestseller mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Journalistin in München und schrieb viele Jahre lang für die BUNTE und andere Magazine.
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Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 136 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 21.12.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783944340159
Verlag Fidolino
Dateigröße 9567 KB
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von einer Kundin/einem Kunden am 09.01.2020
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Ist nach dem Neujahrshoch die erste Welle der Motivation verflogen? Mit diesem kleinen Buch bleibt man dran und wird stetig motiviert! Mit vielen Tipps und Tricks liefert Marion Grillparzer einen easy Weg Nichtraucher zu werden und zu bleiben!