Wie neugeboren durch Fasten (Ungekürzte Lesung)

Hellmut Lützner

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Beschreibung

Richtig fasten leicht gemacht
Das bewusste Fasten beflügelt und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem teilweisen oder vollständigen Verzicht auf Nahrung geben wir dem Körper die Chance zu entschlacken, zu entgiften und sich zu regenerieren. Der erfolgreiche Ratgeber von Hellmut Lützner bietet seit über 40 Jahren eine verlässliche Anleitung für selbstständiges Fasten im Alltag und hilft uns, in Zeiten des Nahrungsüberflusses zu einer naturgegebenen Form des menschlichen Lebens zurückzufinden.

Mit Anleitungen, Tipps und Tagesplänen für eine fünftägige Fastenwoche

Produktdetails

Abo-Fähigkeit Ja
Family Sharing Ja i
Medium MP3
Sprecher Julian Mehne
Spieldauer 261 Minuten
Erscheinungsdatum 14.12.2017
Verlag Argon Verlag
Format & Qualität MP3, 260 Minuten, 206.69 MB
Fassung ungekürzt
Hörtyp Lesung
Sprache Deutsch
EAN 9783732481569

Kundenbewertungen

Durchschnitt
4 Bewertungen
Übersicht
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von einer Kundin/einem Kunden am 19.03.2021
Bewertet: anderes Format

Fasten für Gesunde - sprich für einige Tage der völlige Verzicht auf feste Nahrung - bedarf einer guten Vor- und Nachbereitung. Dann gelingt das Fasten. Alle drei Teilbereiche sind in dem Buch gut beschrieben. Was darf man und was lässt man besser und was beim Fasten passiert.

Bewertung
von einer Kundin/einem Kunden aus Altensteig am 16.05.2019
Bewertet: Einband: Klappenbroschur

Das Buch ist Super ich esse bewusster und hab da durch 10Kilo.runter aber man soll von Anfang mit machen sehr gut

Fasten
von einer Kundin/einem Kunden aus Königswiesen am 21.02.2019
Bewertet: Einband: Klappenbroschur

Super sehr hilfreich sehr zu empfehlen jetzt nur noch ausführen


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