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Ashtanga Yoga: The Definitive Step-By-Step Guide to Dynamic Yoga

The Definitive Step-by-Step Guide to Dynamic Yoga

Ashtanga yoga, also known as power yoga, is ideal for anyone looking to derive aerobic benefit from yoga practice. Scott's easy-to-use guide features color photos which illustrate a series of step-by-step exercise sessions. 120 full-color photos.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 01.05.2001
Sprache Englisch
ISBN 978-0-609-80786-6
Verlag Three Rivers Press
Maße (L/B/H) 245/191/10 mm
Gewicht 413
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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