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Auf den Punkt

52 Lösungen zu alltäglichen Problemen

TUN SIE SICH SELBST ETWAS GUTES!
Stehen Sie unter Stress? Diskutieren Sie oft mit Ihrem inneren Kritiker? Ist Ihr Glas immer halb leer? Haben Sie das Gefühl, stets perfekt sein zu müssen? Fühlen Sie sich von anderen provoziert? Gönnen Sie sich bewusst Ruhe? Sind Sie sich selbst treu?
Nehmen Sie Ihr Leben unter die Lupe und lassen Sie sich inspirieren, es zu verbessern.
52 Impulse verraten Ihnen, wie Sie mit alltäglichen Situationen besser umgehen und sich dadurch mehr Wohlgefühl verschaffen.
Mentalcoach Michael Altenhofer bringt die Dinge auf den Punkt und vermittelt leicht umsetzbare Denkwerkzeuge, die sich unmittelbar auf Ihre Lebensfreude und Motivation auswirken.

Portrait
Michael Altenhofer ist Coach und Speaker für mentale Stärke. Seine Vorträge und Workshops werden von Unternehmen gebucht, um die Performance und Zufriedenheit der MitarbeiterInnen zu steigern. Durch Grossveranstaltungen, wie dem Power- & Motivationstag und dem Wiener Kongress für mentale Stärke, zählt er zu den erfolgreichsten Mentalcoaches in Österreich.
Der Oberösterreicher ist auch als Buchautor und Kolumnist tätig.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 180
Erscheinungsdatum 21.04.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-903090-25-5
Reihe Goldegg Leben und Gesundheit
Verlag Goldegg Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 215/135/15 mm
Gewicht 204
Auflage 1
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