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Bauch, Beine, Po & straffe Arme

Diese DVD beinhaltet die Anleitung für ein effektives Training der sogenannten Problemzonen „Bauch, Oberschenkel und Gesässmuskulatur sowie der Arme“. Wir führen gemeinsam einige intensive, jedoch nicht zu komplizierte Übungen durch, welche die Muskulatur dieser Körperregionen dennoch besonders effizient trainiert. Dabei wird Muskelkraft und Ausdauer geschult - das Gewebe gestrafft für einen flachen definierten Bauch, schlanke Oberschenkel, einen straffen Po und straffe Arme. Einfach perfekt in Form. Für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters. Wir empfehlen für sehr gute Erfolge eine regelmässige Durchführung mindestens zweimal wöchentlich.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Lehr-Programm
Erscheinungsdatum 01.01.2015
Sprache Deutsch
EAN 4049774486166
Genre Fitness
Studio Delta Music
Spieldauer 69 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Film (DVD)
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