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Beckenboden Power

Das dynamische Training für sie und ihn

Urkraft spüren, Sinnlichkeit geniessen!
Das neue Buch von Erfolgsautor Eric Franklin hält ein dynamisches Beckenboden-Training für SIE und IHN bereit. Es verbindet gezielte Muskelaktivität mit Imagination, die kreativ beweglich macht und mit Schwung und Spass den Energiefluss fördert. Die äusserst wirksamen, originellen Übungen basieren auf östlich/westlichen Techniken, lassen wohltuende Entspannung spüren, stärken Chakren, Organe und Potenz. Beckenboden-Power hilft, den Alltag lustbetont und energievoll anzupacken und zeigt, wie daraus ein Ja zum Leben wird.
Rezension
"Das Buch ist sehr übersichtlich gegliedert und ermöglicht durch eine klare und einfache Sprache das Verstehen der körperlichen Voraussetzungen und der Übungen." TV Gesund&Leben
Portrait
Eric Franklin, geb. 1957, ist Tänzer, Bewegungspädagoge und Dozent; veranstaltet Diplom- und Weiterbildungskurse in der Franklin-Methode sowie Tanz- und Bewegungsworkshops in Europa, Asien und den USA. Er ist erfolgreicher Autor und Leiter des Instituts für Franklin-Methode in Wetzikon/Schweiz.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 150
Erscheinungsdatum 12.09.2002
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-466-34458-1
Verlag Kösel
Maße (L/B/H) 220/173/15 mm
Gewicht 384
Abbildungen mit zahlreichen Fotos und Zeichnung.
Auflage 9
Verkaufsrang 4.924
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