orellfuessli.ch

Burnout kommt nicht nur von Stress

Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden

(2)
Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun



Dass Menschen, die ausgebrannt sind, überlastet sind, ist unbestritten. Was führt jedoch zu dieser Überlastung? Worüber erschöpfen wir uns tatsächlich? Das Buch zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burnout in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung bei Burnout-Erkrankungen die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und die Beziehung zur Umwelt. Menschen brennen aus, weil sie den Dialog zu sich verloren haben und in konfliktreichen Beziehungen zu ihrem Umfeld stehen.



Burnout ist kein Ausdruck von Schwäche. Es ist der gesunde Selbstregulationsversuch eines Menschen, der ein Leben lebt, das seiner Identität nicht entspricht. Basierend auf langjähriger Behandlungserfahrung mit Burnout-Patienten erklärt die Ärztin und Psychotherapeutin bisher noch nicht dagewesene Zusammenhänge dieser Volkskrankheit, die nun deutlich machen, warum die Erkrankungsrate weiter zunimmt, warum viele Betroffene sich nicht mehr erholen und warum so viele Behandlungen scheitern. Dabei muss dies nicht sein. Wenn bestimmte Mechanismen verstanden werden und ein Umdenken von Umfeld und Betroffenen stattfindet, kann jeder gesund und leistungsfähig bleiben oder wieder werden.



„Auf sich selbst und die eigenen Gefühle hören, mit sich selbst in Kontakt treten – das nenne ich die »innere Dialogfähigkeit«. Jemand, der das nicht tut, hat seinen Selbstschutz verloren. Er ist wie eine tickende Zeitbombe – für sich selbst und seine Umwelt.“



„Mir sind noch keine Menschen begegnet, die sich bewusst entschieden haben, gegen ihre eigene Identität zu leben – gleichwohl aber viele, die Letzteres tatsächlich taten. Erst viel später konnten sie die unbewussten Zusammenhänge entlarven, die dazu geführt hatten, zu meinen, es sei »das Beste, nicht man selbst zu sein«.“



„Solange es um Schuld geht, solange kann Heilung nicht geschehen. Schuldzuweisungen, weder in die eigene noch in die andere Richtung führen zur Gesundheit – im Gegenteil. Es geht nicht um Schuld, sondern es geht um Verantwortung… Wer dies erkennt, der wird frei.“




Portrait
Dr. med. Mirriam Prieß, Jahrgang 1972, hat an der Universität Hamburg Medizin mit anschließender Promotion im Fachbereich Psychosomatik studiert. Fort- und Weiterbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie und Analyse sowie in Supervision und Organisationsberatung. Sie war als Ärztin 8 Jahre in einer psychosomatischen Fachklinik in Hamburg tätig und unter anderem für den Behandlungsschwerpunkt Ängste, Depressionen und Burnout verantwortlich. Seit 2005 beratende Tätigkeit in der Wirtschaft mit Einzelcoaching von Führungskräften im Bereich Konflikt und Stressmanagement, Schulungen und Vorträge im Bereich Gesundheitsmanagement und Prävention mit dem Schwerpunkt Burnout.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 184
Erscheinungsdatum 25.02.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-08881-5
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 221/144/23 mm
Gewicht 341
Abbildungen schwarz-weiss Illustrationen
Auflage 5
Verkaufsrang 40.906
Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 29.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47779369
    Das Kind in dir muss Heimat finden
    von Stefanie Stahl
    (20)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90
  • 42436580
    Resilienz - Das Geheimnis innerer Stärke
    von Mirriam Priess
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 31.90
  • 30692739
    Warum Burnout nicht vom Job kommt
    von Helen Heinemann
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 28.90
  • 17642372
    Das Einmaleins der Achtsamkeit
    von Jessica Wilker
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 12.90
  • 42523836
    Depression und Burn-out überwinden
    von Sabine Gapp-Bauss
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 27.90
  • 15159203
    Raus aus den alten Schuhen! + CD
    von Robert Theodor Betz
    (7)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 28.90
  • 26189946
    Grundlos erschöpft?
    von James L. Wilson
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 19.90
  • 40981449
    Obst und Gemüse als Medizin
    von Klaus Oberbeil
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 37.90
  • 62427397
    Das Kommunikationsbuch
    von Mikael Krogerus
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 29.90
  • 11485725
    Die Burnout-Epidemie
    von Andreas Hillert
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 29.90

Kundenbewertungen


Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
2
0
0
0
0

Dieses Buch sollte schlicht Jeder lesen!
von einer Kundin/einem Kunden aus Montmelon am 24.03.2013

Bislang konnte ich nur Textauszüge lesen, aber allein diese zeigen, dass Mirriam Priess den Lesern bislang nicht beachtete und unbekannte Erkenntnisse in den Burnout gibt, welche jeden einzelnen von uns betreffen. Nach dieser Lektüre kann man nicht mehr von einer Modekrankheit Burnout sprechen!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
Ein besonders wertvolles,hochinteressantes und hilfreiches fachliches Buch...........
von einer Kundin/einem Kunden aus Kammern im Liesingtal am 01.07.2017
Bewertet: eBook (ePUB)

Dadurch habe ich den Dialog zu mir selbst wieder gefunden und teilweise den Ablauf des Burnouts besser verstehen können. Dieses Buch von Dr.Priess wäre meiner Meinung nach das beste und ehrlichste Werk,dass sowohl in der Prävention wie auch zum Verständlichmachen der Abläufe nach der Diagnose ,empfehlenswert ist.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?

Wird oft zusammen gekauft

Burnout kommt nicht nur von Stress - Mirriam Priess

Burnout kommt nicht nur von Stress

von Mirriam Priess

(2)
Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 29.90
+
=
Finde zu dir selbst zurück! - Mirriam Priess

Finde zu dir selbst zurück!

von Mirriam Priess

Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 29.90
+
=

für

Fr. 59.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale