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Burnout-Syndrom - Krise oder Chance?

..... oder wie ein Betroffener das Erschöpfungssyndrom erklärt.

Dieses Buch ist ein Ratgeber eines Burnout-Betroffenen. Ohne medizinischen Fachjargon erklärt der Autor, wie ein Burnout-Syndrom entsteht, wie es sich äussert und wie man es behandeln kann. Anhand eines Modells lernen Sie verstehen, worin das Problem eines Burnout-Syndroms besteht. Der Autor zeigt auf, wie Sie Ihr Bewusstsein ändern, achtsam und gesünder leben können. Schliesslich gibt der Autor Antworten auf die Frage, wie man aus einer Burnout-Krise eine Chance machen kann. Das Buch richtet sich an alle, die von dem Erschöpfungssyndrom direkt oder indirekt betroffen sind. Aber auch zur Vorbeugung besonders gefährdeter Berufsgruppen eignet sich der Ratgeber.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 132
Erscheinungsdatum 03.05.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8370-6393-6
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 216/138/12 mm
Gewicht 191
Auflage 4. Auflage
Buch (Taschenbuch)
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