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Cool siegen.

Wie Erfolg im Kopf entsteht

Was eigentlich ist Mentaltraining? Was ist mentale Stärke? Und wieso entsteht Erfolg im Kopf?
Mental bedeutet ‚in Gedanken’ – und diese kann man auch trainieren und damit die optimalen Voraussetzungen für den Erfolg schaffen.
'Cool siegen - Wie Erfolg im Kopf entsteht' zeigt jungen Lesern, wie einfach es ist, durch Gedankentraining bevorstehende Wettkämpfe, Spielverläufe, Bewegungen, Prüfungen etc. zu optimieren und in entscheidenden Situationen das Maximum aus sich heraus zu holen.
Portrait
Sabine Eich:
Sabine Eich, Jahrgang 1967, arbeitet seit 1995 freiberuflich und führt seit 2009 ihre eigene Praxis als Mental-Coach.
In dieser Funktion begleitet sie schwerpunktmässig Nachwuchs- Profi-Sportler, Trainer und Teams. Neben Ihrer Coachingtätigkeit hält sie Vorträge und leitet Seminare zu den Themen rund um das Mentaltraining.
Für Unternehmen entwickelt sie individuelle Konzepte im Bereich 'Ganzheitliches Gesundheitsmanagement'.
Als Mutter von drei Kindern und ehemalige Leistungsturnerin ist sie mit den Anforderungen ihrer Zielgruppe bestens vertraut und kann auf langjährige Erfahrungen zurückblicken.
Ihr Angebotsspektrum umfasst unter anderem 'Systemische Einzel- und Konfliktberatung', 'Hypnose und mentales Training im Sport und Leistungsbereich' und 'Teamcoaching'.
'Cool Siegen' ist ihr erstes Buch, ihr zweites Buch 'Perfekt strukturiert. Zeit- und Selbstmanagement mit der Elfmeteruhr®' ist im Frühjahr 2013 erschienen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Altersempfehlung 12 - 15
Erscheinungsdatum 06.05.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8391-6539-3
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 197/121/10 mm
Gewicht 82
Auflage 3. Auflage
Buch (Taschenbuch)
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