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Das Säure-Basen Kochbuch

Über 140 Genießer-Rezepte: entsäuern, entschlacken und wohlfühlen

Basisch oder nicht? Die grosse Säure-Basen-Lebensmitteltabelle gibt Ihnen einen Überblick über die genauen Basen- oder Säurewerte von mehr als 150 Nahrungsmitteln.
Flexibel und praktisch: Haben Sie Lust auf einen Entlastungstag oder möchten Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt in einer Woche auf Vordermann bringen? Individuelle Tages- und Wochenpläne helfen Ihnen dabei.
Schlemmen Sie sich ins Gleichgewicht!
Maria Lohmann ist Heilpraktikerin in München. Sie arbeitet ausserdem als Medizinjournalistin und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher zu alternativen Gesundheitsthemen veröffentlicht. Bei TRIAS sind u.a. erschienen: "Schüssler-Salze: Natürlich abnehmen" und "Der Basendoktor".
So bleibt Ihr Körper in Balance
Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Verdauung und Zellstoffwechsel werden angekurbelt, das Bindegewebe entlastet, überschüssige Säuren und sonstiger "Sondermüll" ausgeleitet. Maria Lohmann zeigt Ihnen, in welchen Lebensmitteln wertvolle Basen stecken, wie man diese abwechslungsreich kombiniert und wie Sie Ihren Körper mit einer basengesunden Ernährung in Balance bringen.
Über 140 Rezepte: von basischen Getränken, Suppen und leckeren Hauptgerichten bis hin zu Desserts - Basensterne zeigen Ihnen, ob ein Gericht leicht, mittel oder stark basisch ist.
Portrait
Maria Lohmann ist Heilpraktikerin in München. Sie arbeitet ausserdem als Medizinjournalistin und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher zu alternativen Gesundheitsthemen veröffentlicht. Bei TRIAS sind u.a. erschienen: "Schüssler-Salze: Natürlich abnehmen" und "Der Basendoktor".
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 151
Erscheinungsdatum 20.08.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8304-8179-9
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 239/169/17 mm
Gewicht 380
Abbildungen farbige, schwarzweisse Fotos, Abbildungen
Auflage 5. Auflage
Verkaufsrang 24.136
Buch (Taschenbuch)
Fr. 26.90
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