orellfuessli.ch

Das Women's Health Workout ohne Geräte

Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch - so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform

Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch



Lust auf ein rundum schlankes und fittes Leben? Dann ist „Das Women's Health Workout ohne Geräte“ perfekt für Sie! Hier erfahren Sie, wie Ihr Körper zum Erfolgsgarant auf dem Weg zum Traumbody wird. Denn das Training mit dem eigenen Gewicht ist überraschend effektiv und zugleich unglaublich flexibel. Egal an welchem Ort oder zu welcher Uhrzeit – legen Sie direkt los. Bei über 260 Übungen mit jeweils drei Intensitätsleveln finden sowohl Einsteigerinnen als auch Profis das passende Workout. Zudem bekommen Sie das grundlegende Know-how rund um eine gesunde Ernährung. Lassen Sie Ihre Wunschfigur Wirklichkeit werden – echt easy durch Bodyweight-Training!




Portrait
Martina Steinbach, Jahrgang 1978, ist freiberufliche Journalistin mit dem Schwerpunkt Fitness. Die Ghostwriterin und ehemalige Ressortleiterin eines Frauenfitness-Magazins schreibt nun für diverse Fitness-Zeitschriften, u. a. für Women s Health & Men s Health. Als begeisterte Freizeitläuferin und -sportlerin lag es für die Wahl-Hamburgerin nahe, Hobby und Beruf zu vereinen.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 300
Erscheinungsdatum 14.04.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-08992-8
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 221/212/22 mm
Gewicht 955
Abbildungen mit 532 Farbfotos
Auflage 3
Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 28.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47821153
    Ein Leben ohne Müll
    von Olga Witt
    Buch (Klappenbroschur)
    Fr. 29.90
  • 32184676
    Fit ohne Geräte für Frauen
    von Joshua Clark
    (19)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 25.90
  • 46410437
    Wirbelsäulen-Workout
    von Carola Bleis
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90
  • 45244032
    Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch
    von Martina Steinbach
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 34.90
  • 35146498
    Das Men's Health Workout ohne Geräte
    von Oliver Bertram
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 41.90
  • 45409753
    Functional Training für Frauen
    von Valerie Bönström
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 39457730
    Das Women's Health Workout ohne Geräte
    von Martina Steinbach
    eBook
    Fr. 20.90
  • 37822608
    Die fünfte Welle
    von Rick Yancey
    (54)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 24.90
  • 39214212
    Das Muskel-Workout
    von Ingo Froböse
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 26.90
  • 46298732
    Looking good naked
    von Mark Maslow
    (2)
    Buch (Paperback)
    Fr. 26.90
  • 39304015
    Anatomie des Stretchings
    von Brad Walker
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 32.90
  • 38903313
    Das hCG Kochbuch
    von Anne Hild
    (8)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 42467413
    Manchmal gibt es einfach Streit
    von Dagmar Geisler
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 17.90
  • 44262352
    Studio 54 [DC]
    Film (DVD)
    Fr. 14.90
  • 37881210
    Mathematik zum Studienbeginn
    von Arnfried Kemnitz
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 44.90
  • 42541181
    Veggie for Family
    von Dagmar Cramm
    (6)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 28.90
  • 45288656
    Handlettering Übungsheft
    von Frau Annika
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 15.90
  • 41113626
    Fit ohne Geräte für Frauen (Buch + DVD - Bundle)
    von Joshua Clark
    (4)
    Buch (Set mit diversen Artikeln)
    Fr. 41.90
  • 42541196
    Das Fitness-Minimalprogramm
    von Ingo Froböse
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90
  • 44147297
    Bauch, Beine, Po intensiv
    von Nina Winkler
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 11.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Das Women's Health Workout ohne Geräte - Martina Steinbach

Das Women's Health Workout ohne Geräte

von Martina Steinbach

Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 28.90
+
=
Das Women's Health Abnehm-Buch - Gabriele Giesler, Martina Steinbach

Das Women's Health Abnehm-Buch

von Gabriele Giesler

Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 33.90
+
=

für

Fr. 62.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale