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Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

Mein Yoga-Tagebuch

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Mit einer grossen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-Projekt an. Drei Monate lang lässt sie die Leser teilhaben an ihrer Suche nach einem neuen Körpergefühl und dem täglichen Kampf gegen den inneren Yoga-Schweinehund. Was passiert, wenn das Moppel-Ich auf eine Yogamatte trifft und in die unbekannte Welt der Asanas eintaucht, erzählt die Bestsellerautorin gewohnt locker, selbstironisch und wie immer mit einem Augenzwinkern. Das Buch zeigt aber auch, dass Yoga bei jeder Kleidergrösse Spass machen kann und macht Mut, innere Hemmschwellen zu überwinden.
Portrait
Susanne Fröhlich, geboren 1962 in Frankfurt am Main, ist erfolgreiche Fernseh- und Rundfunkmoderatorin. Sie hat mehrere Sachbücher und Romane geschrieben, die alle zu Bestsellern wurden. Susanne Fröhlich lebt in der Nähe von Frankfurt am Main.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 156
Erscheinungsdatum 08.11.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-2498-2
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 207/173/20 mm
Gewicht 490
Abbildungen mit zahlreichen Farbabbildungen
Auflage 3. Auflage
Buch (gebundene Ausgabe)
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Kundenbewertungen


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Übersicht
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Moppelyoga
von Barbara Loibnegger aus Wien am 21.11.2011

Ich empfehle dieses Buch allen, die Susanne Fröhlichs fröhlichen Schreibstil kennen und schätzen. Außerdem jenen, die Resentiments gegen das gute, alte Yoga haben und natürlich allen die bereits Yogapraxis machen. Ein Text mit Schmunzel- und Lachgarantie. Namasté

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Yoga macht Spaß
von einer Kundin/einem Kunden am 04.03.2012

Nach der Lektüre dieses Buches bekommt jeder Lust auf Yoga. Die Vorurteile die Frau Fröhlich gegen Yoga hatte sind auch mir geläufig. Suanne Fröhlich schaffte es auf unterhaltsame Art mich vom Gegenteil zu überzeugen. Gute Vorsätze und die DVD sind schon da. Das Buch ist aber für alle Fröhlich... Nach der Lektüre dieses Buches bekommt jeder Lust auf Yoga. Die Vorurteile die Frau Fröhlich gegen Yoga hatte sind auch mir geläufig. Suanne Fröhlich schaffte es auf unterhaltsame Art mich vom Gegenteil zu überzeugen. Gute Vorsätze und die DVD sind schon da. Das Buch ist aber für alle Fröhlich Fans ein Muss, und die Bauchmuskeln werden auf jeden Fall trainiert.

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Fröhlich, gleich lustig
von einer Kundin/einem Kunden aus Offenburg am 11.02.2012

Ein humorvoller Schreibstil, der mich dem Yoga etwas näher gebracht hat. Fröhlich, wie Frau Fröhlich. Es ist ein nettes Lesevergnügen. Leicht. locker, spritzig und zum Lachen.

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