orellfuessli.ch

Die 50 besten Ärger-Killer

Machen Sie Ihr Leben zur Ärger-freien Zone! Kennen Sie das? Da wird der wenig geschätzte Kollege an Ihrer statt befördert, der Allerliebste hat den Hochzeitstag vergessen - und dann fährt auch noch der Zug vor der Nase weg? Situationen, in denen Sie aus der Haut fahren! Wut, Neid, Enttäuschung sorgen in hohem Masse dafür, dass unser Stress-Level ansteigt. Viel schlimmer: Diese negativen Gefühle hindern uns am Glücklich-Sein. Wollen Sie raus aus der Ärgerfalle? Hier gibt´s 50 alltagstaugliche und effektive Strategien, durch die Sie den Ärger auf ein gesundes Mass reduzieren und auch in stressigen Situationen gelassen und souverän reagieren können. Prof. Dr. Christoph M. Bamberger ist Internist und Direktor des Medizinischen Präventions-Centrums Hamburg. Aus der Arbeit mit seinen Patienten kennt er die Bedeutung der Stressbewältigung. Dr. med. habil. Ana-Maria Bamberger ist Ärztin mit dem Schwerpunkt Medizinische Psychologie. Bei TRIAS ist von ihnen zudem "Die 50 besten Stress-Killer" erschienen.
Portrait
Prof. Dr. Christoph M. Bamberger ist Internist und Direktor des Medizinischen Präventions-Centrums Hamburg. Aus der Arbeit mit seinen Patienten kennt er die Bedeutung der Stressbewältigung. Dr. med. habil. Ana-Maria Bamberger ist Ärztin mit dem Schwerpunkt Medizinische Psychologie. Bei TRIAS ist von ihnen zudem "Die 50 besten Stress-Killer" erschienen.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 96, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 23.10.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783830468929
Verlag TRIAS
eBook
Fr. 13.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 32260939
    Die 50 besten Stresskiller
    von Christoph M. Bamberger
    eBook
    Fr. 13.90
  • 33873456
    30 Minuten Ärger und Frustration auflösen
    von Moritz Boerner
    eBook
    Fr. 9.50
  • 34368574
    Gute Beziehungen
    von Thomas Gordon
    (1)
    eBook
    Fr. 13.90
  • 37202498
    Die 50 besten Ärger-Killer
    von Christoph M. Bamberger
    eBook
    Fr. 11.90
  • 25412004
    Rückfallprophylaxe bei Drogenabhängigkeit
    von Hartmut Klos
    eBook
    Fr. 49.50
  • 39364771
    Die faszinierende Welt der Angst
    von Jaimal Yogis
    eBook
    Fr. 17.90
  • 38557930
    Cybermobbing - Wenn das Internet zur W@ffe wird
    von Catarina Katzer
    eBook
    Fr. 19.90
  • 32169311
    Der achtsame Therapeut
    von Daniel J. Siegel
    eBook
    Fr. 27.90
  • 31701469
    Ich weiß nicht, was ich wollen soll
    von Bas Kast
    eBook
    Fr. 12.50
  • 39147022
    Ohrfeige für die Seele
    von Bärbel Wardetzki
    eBook
    Fr. 16.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Die 50 besten Ärger-Killer - Christoph M. Bamberger, Ana-Maria Bamberger

Die 50 besten Ärger-Killer

von Christoph M. Bamberger , Ana-Maria Bamberger

eBook
Fr. 13.90
+
=
Die Therapie - Sebastian Fitzek

Die Therapie

von Sebastian Fitzek

(183)
eBook
Fr. 11.50
+
=

für

Fr. 25.40

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen