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Die Matrix-Diät

Hast Du Dich mal gefragt:
Warum einige Menschen erfolgreich abnehmen und andere komplett versagen?
Warum einige ihr Wohlfühlgewicht dauerhaft behalten und andere nach 6 Monaten wieder ihr altes Gewicht zurückhaben?
Warum Menschen mit der Methode "X" locker, 10 Kilo abnehmen und andere mit der gleichen Technik keine Veränderung spüren, geschweige denn sehen?
Und warum werden wir immer dicker obwohl wir in Bezug auf Ernährung und Fitness eine riesige Fülle an Wissen (Literatur, Internet) besitzen?
"Ohne eine innere Wandlung keine Veränderung im aussen"
Das wäre somit ein Grund, warum wir immer dicker werden, weil viele Ratschläge rund ums Abnehmen, sei es in Form von Büchern, Kursen usw., vorwiegend im Aussen arbeiten.
Möchte ich abnehmen, dann muss ich mich bewegen, muss meine Ernährung umstellen, ich muss verzichten können, muss Pulver / Pillen schlucken, muss meinen Bodymass Index errechnen, ich muss Kalorien zählen, muss mich quälen um abzunehmen.
Aber...und das ist unheimlich wichtig, jede Veränderung sollte zuerst im Inneren beginnen.
In diesem Buch bekommst Du von mir das nötige Werkzeug wie Du Schritt für Schritt Deine innere Welt so veränderst, dass Deine äussere Welt massgeblich nachzieht.
Du erfährst in diesem Buch unter anderem:
Das der Glaube ein wichtiger Bestandteil ist um erfolgreich abzunehmen
Was (Eigen)Verantwortung mit dem Übergewicht zu tun hat
Wie bewusste und unbewusste Vorbilder uns beeinflussen und was Du dagegen tun kannst
Warum Kalorienzählen nichts bringt
Was beten mit abnehmen zu tun hat
Wie Du mit Rückschlägen (Stillstände) fertig wirst
Was die Gene wirklich mit Deinem Körpergewicht zu tun haben
Und vieles mehr...
Wann ist der Beste Zeitpunkt um mit dem Abnehmen zu beginnen? JETZT!!!
Dieses Buch schliesst eine wichtige Lücke in der Diät-Literatur-Szene
Portrait
Liziensierder Fitness-Trainer/Lehrer / Ausbildung zum Heilpratiker und Ernährungeberater. Befasst sich seit über 15 Jahren mit alternativen Heilmethoden und Energiearbeit. Sein Schwerpunkt liegt im ganzheitlichen Denken in allen Lebensbereichen.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 228, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 21.01.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783839177051
Verlag Books on Demand
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