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Easy Rücken Fitness

Nadine Kortenbruck zeigt dir auf dieser DVD, wie du mit Spass deinen Rücken trainierst und nachhaltig fit hälst. Gerade wenn du im Sitzen arbeitest, solltest du nach einem anstrengenden Bürotag deinen Rücken mit Hilfe dieser vorbeugenden Übungen stärken & stabilisieren - und das ganz einfach zuhause! Über das DVD Menu kannst du entweder das komplette Training absolvieren, oder du wählst ein kurzes Training im Kapitelmenu aus.

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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 07.02.2014
Regisseur Oliver Potthast
Sprache Deutsch
EAN 4260134477079
Studio Power Station
Spieldauer 53 Minuten
Film (DVD)
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