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Eat & Run

Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze

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Go the distance
Mit „Eat & Run” hat Scott Jurek die Geschichte seines Lebens niedergeschrieben und die seiner Karriere – als Ausnahmeathlet und Veganer. Er erzählt von seiner Kindheit im mittleren Westen der USA, den Jagd- und Angelausflügen und den gemeinsamen Mahlzeiten mit seiner „meat-and-potatoes”-Familie sowie von seinen frühen Laufanfängen. Aber er beschreibt auch seine langsame Wandlung hin zum Ultraläufer und Veganer sowie seine unglaublichen Erfolge bei noch unglaublicheren Rennen.
Sein Leben zeigt mehr als deutlich, wie wichtig ein starker Wille ist, aus dem wir die Kraft schöpfen, Aussergewöhnliches zu leisten. Randvoll mit spannenden Geschichten, wissenschaftlichen Fakten und praktischen Ratschlägen, inklusive Jureks veganen Lieblingsrezepten, motiviert dieses Buch jeden, durchzuhalten – egal, ob es darum geht, sein erstes Rennen zu starten, mehr über die eigene Ernährung nachzudenken oder das persönliche Potenzial auszuschöpfen.
„Jeder kann ein Ultraläufer sein” ist das Motto von Scott Jurek und seine Autobiografie erinnert daran, dass jeder Tag eine Entdeckungsreise ist, auf der wir herausfinden können, was im Sport möglich ist – und im Leben.
Portrait
Scott Jurek ist ein weltberühmter Ultramarathon-Läufer, der rein vegan lebt. Er wurde nicht nur in den zwei Bestsellern „Born to run” und „Der 4-Stunden-Körper” erwähnt, sondern diverse Medien, CNN, New York Times, USA Today, Wall Street Journal ..., haben bereits über ihn berichtet. Bekannt und bewundert wegen seines bewussten Lebensstils arbeitet Scott Jurek auch als begehrter Vortragsredner, Coach und Physiotherapeut für viele Unternehmen und Organisationen, unter anderem Microsoft und Starbucks.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Wasserzeichen
Erscheinungsdatum 23.04.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783641118433
Verlag Südwest
eBook
Fr. 18.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
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Kundenbewertungen


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Top Buch
von einer Kundin/einem Kunden am 08.07.2017

Eines meiner Lieblingsbücher! Einfach top! Für alle Läufer (nicht nur Ultraläufe) und die es noch werden wollen, für alle Veganer und die es noch werden wollen... oder auch nicht (denn es wird nicht so ein Hauptaugenmerk darauf geworfen), für alle die sich für Sport interessieren, sei es auch nur... Eines meiner Lieblingsbücher! Einfach top! Für alle Läufer (nicht nur Ultraläufe) und die es noch werden wollen, für alle Veganer und die es noch werden wollen... oder auch nicht (denn es wird nicht so ein Hauptaugenmerk darauf geworfen), für alle die sich für Sport interessieren, sei es auch nur von der Couch aus, und für alle die Lust haben etwas neues anzugehen, eine Inspiration brauchen! Ein Buch das Lust macht auf mehr...

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