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Frei werden von Zwangsgedanken

Wer an Zwangsgedanken leidet, muss alle roten Autos zählen oder vermutet in jedem Staubkorn eine Gefahr für seine Gesundheit. Oft entwickeln Betroffene sogar die Vorstellung, gegen ihren Willen gewalttätig zu werden. Hansruedi Ambühl erklärt, woher diese inneren Bilder kommen und was sie am Leben erhält. Er zeigt einen neuen Weg, sich Schritt für Schritt von den belastenden Gedanken zu befreien.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 15.03.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8436-0042-2
Verlag Patmos-Verlag
Maße (L/B/H) 221/139/15 mm
Gewicht 224
Auflage 4. Auflage
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