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Gelassenheit lernen und entspannt und glücklich leben

10 Wege, wie Sie Gelassenheit und innere Ruhe finden und behalten (Gelassenheit, innere Ruhe finden, stressfrei, entspannt und glücklich leben, Entspannung, Glück)

In unserer hektischen Zeit mit ihren schnellen Veränderungen und den steigenden Erwartungen fällt es immer mehr Menschen schwer, gelassen durchs Leben zu gehen.
Wir setzen uns (und Andere) mit unseren hohen Erwartungen unter Druck oder haben das Gefühl, die Erwartungen, die an uns gestellt werden, nicht erfüllen zu können. Wir sind häufig gereizt und reagieren in manchen Situationen unangemessen. Und wir machen uns öfter Sorgen, sind unruhig oder werden von verschiedenen Ängsten geplagt.
Wenn es Ihnen auch so geht, dann sind Sie damit nicht alleine. Den meisten Menschen geht es wie Ihnen – aber nur wenige sprechen darüber.
Doch es gibt eine Alternative. Sie lautet: Gelassenheit.
Gelassenheit ist eine innere Einstellung und sie ist einfach zu erreichen, wenn Sie das entscheidende Prinzip dabei verstehen. Jeder Mensch kann auf diese Weise Gelassenheit lernen.
Erfahren Sie in diesem Buch, warum es auch für Sie wichtig ist, mit Gelassenheit durchs Leben zu gehen und welche wahren Gründe Sie jetzt gerade davon abhalten.
Lernen Sie 10 Wege kennen, wie Sie Gelassenheit erreichen (mit genauer Schritt für Schritt Anleitung für jeden Weg) und erfahren Sie ausserdem, mit welchen drei Ritualen Sie auch dauerhaft Ihre Gelassenheit behalten.
Warten Sie nicht länger, sondern holen Sie sich jetzt diesen Ratgeber zum Einführungspreis, finden Sie Ihre Gelassenheit (wieder) und leben Sie dauerhaft stressfrei, entspannt und glücklich.
Inhalt:
- Vorwort
- Was ist Gelassenheit?
- 8 Gründe für fehlende Gelassenheit
- Auswirkungen von mangelnder Gelassenheit
- Wie Sie gelassen durchs Leben gehen – das entscheidende Prinzip
- 10 Wege, wie Sie Gelassenheit erreichen (mit Schritt für Schritt Anleitung)
- Wie Sie langfristig Ihre Gelassenheit behalten
- Schlusswort
Tags: Gelassenheit lernen, Gelassenheit, Gelassenheit erreichen, Entspannung, entspannt und glücklich, Stress, stressfrei, Stressbewältigung, Stress bewältigen, innere Ruhe finden
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz
Erscheinungsdatum 15.12.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783741876479
Verlag Epubli
Verkaufsrang 18.088
eBook
Fr. 6.50
inkl. gesetzl. MwSt.
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