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Glücklich wie ein Buddha

Sechs Strategien, alle Lebenslagen zu meistern

Der Weg zum Glück
Der Weg zu mehr Glück ist weder schwierig noch lang, und jeder kann ihn ein Stück weit gehen. Thomas Hohensee verbindet Elemente aus der ursprünglichen Lehre Buddhas mit Erkenntnissen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und zeigt wirkungsvolle Strategien auf, mit denen jeder – unabhängig von äusseren Umständen – zu seinem ganz persönlichen Glück finden kann.
Portrait
Thomas Hohensee geboren 1955, arbeitete als Jurist und Schuldnerberater, bevor er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und kognitive Verhaltenstherapie absolvierte. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher sowie Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Thomas Hohensee lebt inHamburg.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 159
Erscheinungsdatum 01.08.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-423-34737-2
Verlag dtv
Maße (L/B/H) 193/126/17 mm
Gewicht 184
Abbildungen schwarzweisse Abbildungen
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