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GriffKraft

Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport

Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport - der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schliesst diese Wissenslücke.
Portrait
Jochen Schwenk betreibt seit seinem 17. Lebensjahr Kampfsport auf Wettkampfniveau. Der Unternehmer vertreibt u. a. Sportartikel im Bereich Kampfsport.

Andreas Schmidt ist ebenfalls lizenzierter Kampfsportprofi, ausserdem als Sportwissenschaftler, Ausbilder und Referent im Bereich Sicherheit tätig. Beide Autoren beschäftigen sich schwerpunktmässig mit der Relevanz der Griffkraft.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 27.01.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-613-50684-8
Verlag Motorbuch Verlag
Maße (L/B/H) 242/230/15 mm
Gewicht 374
Abbildungen farbige Fotos
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
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