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Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life

How to Change Your Mind and Your Life

An authority on cognitive psychology and motivation documents the positive effects of optimism on the quality of life and provides a program of specific exercises designed to break the pessimism habit while developing an optimistic outlook. Reprint. 25,000 first printing.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 319
Erscheinungsdatum 01.01.2006
Sprache Englisch
ISBN 978-1-4000-7839-4
Verlag Vintage Cookery Books
Maße (L/B/H) 203/133/18 mm
Gewicht 249
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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