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Meditation nach Tibetischem Buddhismus

Anleitung für Anfänger. 1 Titel, Instrumental

Mitgefühl und Liebe bilden die stärksten Kräfte, die Buddha-Natur in uns zu erwecken und zu entfalten. Daher hat die Meditation auf dieser CD vor allem das Kultivieren eines liebevollen Geistes zum Inhalt. Obwohl es sich auf dieser CD um eine analytische Meditation handelt, werden zu Beginn einfache Atem-Übungen durchgeführt, um den Geist erst einmal zu sammeln. Denn bevor Sie in der Lage sind, analytisch zu meditieren, müssen Sie fähig sein, ihren Geist zu entspannen. Wenn der Geist in einem neutralen Zustand ist, kann man die eigentliche Meditation durchführen, das heisst die Gedanken entwickeln, über die man meditieren möchte, um heilsame Geisteszustände zu entfalten. Der Sprecher wird Sie begleiten, während Sie sich über grundlegende Aspekte unseres Daseins bewusst werden.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Erscheinungsdatum 10.05.2010
Sprache Deutsch
EAN 9783981254990
Verlag Media Sound Art
Spieldauer 58 Minuten
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