orellfuessli.ch

Risiko Bauchfett

Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nicht mit den Fettröllchen am Bauch abfinden sollte. Neueste Forschungserkenntnisse zeigen, dass ein gut gefülltes Fettdepot im Bauchraum ständig Fettsäuren, Hormone und sogar Entzündungsstoffe freisetzt - und damit werden die fatalen Weichen für die Entstehung von chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Arteriosklerose, Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen gestellt. Abhilfe schafft eine Omega-3-Fettsäurereiche, antientzündliche Ernährung, die dem Bauchfett den Brennstoff entzieht. Mit den zahlreichen Vorschlägen in dem grossen Rezeptteil werden schmackhafte Anregungen gegeben. Darüber hinaus werden weitere Strategien - Bewegung, Sport, Stressreduzierung, Lebensstiländerung - erläutert, die helfen, das gefährliche Hüftgold loszuwerden.

Portrait
Dr. Nicole Schaenzler arbeitet seit über 10 Jahren als Medizinjournalistin und hat als Fachautorin zahlreiche erfolgreiche Bücher zu medizinischen und ernährungswissenschaftlichen Themen verfasst. Sie ist Herausgeberin eines Gesundheitsmagazins und lebt in München.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 06.02.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-4940-4
Reihe GU Ratgeber Gesundheit
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 198/164/15 mm
Gewicht 317
Abbildungen farbige Fotos
Buch (Taschenbuch)
Fr. 21.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44243381
    Fettlogik überwinden
    von Nadja Hermann
    (11)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 15.90
  • 44314700
    Die Ernährungs-Docs
    von Matthias Riedl
    (14)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 35.90
  • 44161517
    Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)
    von Amiena Zylla
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 34.90
  • 43756215
    Schlank mit Darm
    von Michaela Axt-Gadermann
    (12)
    Buch (Paperback)
    Fr. 26.90
  • 44161519
    Fatburner-Smoothies
    von Marion Grillparzer
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 19.90
  • 41225395
    Abnehmen ab 50
    von Joachim Westenhöfer
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90
  • 37480817
    Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel
    von Thomas Klein
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 19.90
  • 39978416
    Schlank mit Darm
    von Michaela Axt-Gadermann
    (12)
    Buch (Klappenbroschur)
    Fr. 26.90
  • 45320696
    How Not to Die
    von Michael Greger
    (6)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 38.90
  • 36614278
    Heilkunst Yoga
    von Imogen Dalmann
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 29.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Risiko Bauchfett - Nicole Schaenzler

Risiko Bauchfett

von Nicole Schaenzler

Buch (Taschenbuch)
Fr. 21.90
+
=
Low Carb High Fat für Einsteiger - Jürgen Vormann, Maiko Kerner

Low Carb High Fat für Einsteiger

von Jürgen Vormann

(1)
Buch (Taschenbuch)
Fr. 19.90
+
=

für

Fr. 41.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale