Shadow Yoga, Chaya Yoga: The Principles of Hatha Yoga

The Principles of Hatha Yoga

Shows how to utilize yoga to enhance various aspects of physical and spiritual health. Focusing specifically on the hatha tradition, this book delves deep into original Sanskrit texts, explaining the theoretical foundation of yoga. It describes the 'shadows' noted by yoga teachers that block the student, and shows ways to move beyond them.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 111
Erscheinungsdatum 01.01.2010
Sprache Englisch
ISBN 978-1-55643-876-9
Verlag North Atlantic Books
Maße (L/B/H) 20,2/14,9/1,5 cm
Gewicht 193 g
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