orellfuessli.ch

Sprungkraft systematisch aufbauen

40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen

40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen
Die Sprungkraft stärken!
Es gibt wohl kaum eine Sportart, in
der nicht vom Sprungkrafttraining
profitiert werden kann.
Mit einem systematischen Trainingsaufbau und gebotener Vielseitigkeit kann sich jeder Sportler gut vorbereiten, ohne seinen Körper zu überlasten. Der Autor liefert Ihnen in dieser Broschüre eine sichere Systematik mit vielen aufeinander aufbauenden Übungen. Zahlreiche Situationen, Varianten und beispielhafte Zusammenstellungen lassen auch bei langfristigem Training keine Langeweile aufkommen. Empfehlenswert für alle Sportarten!

… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Erscheinungsdatum 02.05.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89417-215-2
Reihe philippka training
Verlag Philippka
Maße (L/B/H) 208/163/7 mm
Gewicht 167
Abbildungen zahlreiche Fotos und Abbildungen
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
Fr. 18.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 15443603
    Leistungsreserve Springen
    von Wolfgang Killing
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 41.90
  • 34975790
    Einer für alles: Der Medizinball
    von Klaus Oltmanns
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 18.90
  • 21136918
    Kinderleichtathletik
    von Hans Katzenbogner
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 32.90
  • 44985414
    One Pot Wonders
    von Marie Gründel
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 14.90
  • 42436595
    Training für die Faszien
    von Divo G. Müller
    Buch (Paperback)
    Fr. 33.90
  • 35559725
    Leistungsreserve Hanteltraining
    von Martin Zawieja
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 39.90
  • 40363383
    Verbesserung der Sprungkraft
    von Anna Bregs
    Buch (Geheftet)
    Fr. 11.90
  • 17261568
    Vergleich zweier Krafttrainingsübungen im Hinblick auf die Entwicklung der Leistung im Standard-Sprungkrafttest
    von Robert Benke
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 72.90
  • 37798715
    Die Radsport-Mafia und ihre schmutzigen Geschäfte
    von Tyler Hamilton
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 19.90
  • 45409696
    Functional Training
    von Juan Carlos Santana
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Sprungkraft systematisch aufbauen - Klaus Oltmanns

Sprungkraft systematisch aufbauen

von Klaus Oltmanns

Buch (Taschenbuch)
Fr. 18.90
+
=
Einfach zu schnellen Beinen - Klaus Oltmanns

Einfach zu schnellen Beinen

von Klaus Oltmanns

Buch (Taschenbuch)
Fr. 18.90
+
=

für

Fr. 37.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale