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Stress abbauen - Hilfe für eine dauerhafte Stressbewältigung

Tipps und Tricks mit stressbekämpfenden Strategien

Ist eine Existenz ohne Stress nicht mehr möglich, wenn man im Leben vorankommen, Ziele und Träume verwirklichen will? Der schnelllebige Alltag produziert täglich neue Geschädigte.
Sicher, je höher die Zielsetzungen, um so grösser die Anstrengungen, die man zur Realisierung erbringen muss. Doch Strebsamkeit und Arbeit müssen nicht zwangsläufig Stress bedeuten. Es kommt vielmehr darauf an wie eine Sache angegangen wird.
Dieser Ratgeber - mit vielen probaten Tipps, Tricks sowie wissenschaftlichen Erkenntnissen - kann Ihnen zu einem wirklich stressfreien Leben verhelfen. Erfahren Sie wie Sie Ihren Stress direkt an der Wurzel auslöschen können und nicht nur an ein paar Ästen oder kleinen Zweigen! Entdecken Sie sich und das Leben völlig neu - das Erlernen einiger stressreduzierender Techniken wird Ihnen helfen neu aufzublühen, mit frischer Kraft jeglichem Alltagsdruck zu begegnen, krankmachende Stresselemente zu eliminieren und Ihre Zielsetzungen in bislang nicht gekannter Leichtigkeit zu realisieren.
Portrait
Mit mehr als 60 Lebensjahren verfügt man (meist) über eine gesunde Portion Lebenserfahrung. So habe ich wenigstens 4 x den Beruf gewechselt und hatte mindestens 3 "Heimaten". Dies wird in meinen Büchern gerne weitergegeben. Freuen Sie sich auf ein buntes Sammelsurium an Unterhaltung und Ratgebern.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz
Seitenzahl 72, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 27.09.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783738006704
Verlag Neobooks
Verkaufsrang 17.357
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