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Stressbewältigung - fit in 30 Minuten

Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.
Für Kids ab 9 Jahren
Portrait
Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist ausserdem langjährige Mitarbeiterin von "Das LernTeam".
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Altersempfehlung 9 - 11
Erscheinungsdatum 01.03.2001
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89749-130-4
Reihe Kids auf der Überholspur
Verlag Gabal
Maße (L/B/H) 230/156/7 mm
Gewicht 86
Abbildungen mit Illustrationen von Ulf Marckwort. 18 cm
Auflage 4
Illustratoren Ulf Marckwort
Buch (Taschenbuch)
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