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Tennistraining für jeden Tag

Die 365 besten Übungen

Ein Praxishandbuch von hohem Nutzwert, das jedem Tennistrainer die Arbeit erleichtert, aber auch für Spieler selbst äusserst hilfreich ist: 365 illustrierte Übungen aus den Bereichen Aufwärmen, Kondition, Technik, Taktik, geben eine ideale Hilfestellung für eine individuelle und zielgerichtete Trainingsplanung. Jede Übung wird detailliert beschrieben und nach dem Schwierigkeitsgrad charakterisiert. Ein ausgeklügeltes Verweissystem ermöglicht zudem ein schnelles Navigieren zur leichteren oder schwierigeren Übung.

Portrait
Volker Wiegand ist ehemaliger Spitzenspieler, verfügt als staatlich geprüfter Tennislehrer auch über A-Trainer-Lizenz des Deutsche Tennisbundes und ist hauptverantwortlicher Trainer und Sportwart der Tennisabteilung des MTV 1817 Mainz.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 427
Erscheinungsdatum 15.12.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7679-1159-8
Verlag Copress Sport
Maße (L/B/H) 248/179/40 mm
Gewicht 1310
Abbildungen ca. 380 Illustrationen
Auflage 1. Auflage
Buch (gebundene Ausgabe)
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