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Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben


Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter war auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk war Bratensosse, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hand wechseln wollte, musste er werfen.
So konnte es nicht weitergehen. Bernd verschrieb sich ein intensives Trainingsprogramm, allerdings nicht ohne Gesundheitscheck. Und landete damit in der Schwangerengruppe.
In seinem Buch verrät Bernd Stelter, wie er es dennoch geschafft hat und was einen Mann überhaupt dazu treibt, in wenigen Monaten dreissig Kilo abzuspecken.
Mit vielen lustigen Geschichten über Sport, Aerobicstunden mit dreissig Frauen, furchtbar gesunde Ernährung und allerhand praktischen Tipps zum Selberausprobieren!
Portrait
Das sympathische Gesicht von Bernd Stelter, ist eines der bekanntesten in der deutschen Comedy-Szene. Er war einer der "7 Köpfe", die zehn Jahre lang jeden Freitag Millionen von Zuschauern vor den Bildschirm lockten. Für den WDR moderiert er die beliebte Spielshow NRW-Duell. Ausserdem tourt er mit seinem vierten Kabarettprogramm durch Deutschland und hat seinen dritten Roman vollendet. Bernd Stelter lebt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern in der Nähe von Köln und liebt Camping.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 232
Erscheinungsdatum 01.12.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-404-60709-9
Verlag Lübbe
Maße (L/B/H) 187/126/25 mm
Gewicht 250
Abbildungen farbige, schwarzweisse Fotos
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
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