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Wer schlank sein will muss essen

Kopf und Bauch ticken bei jedem anders!

Was. Wie. Wann. Wieviel. – Abnehmen funktioniert bei jedem anders!
„Ich habe schon alles probiert – nichts funktioniert!“ klagen unzählige Menschen, die abnehmen möchten.
Erwartungen sind zu gross, Diäten funktionieren nicht und Kalorienzählen ist auf Dauer keine Lösung. Jeder Mensch tickt anders und das grosse Problem lautet: durchhalten.
Die prominenten Ernährungsexpertinnen aus TV und Medien, Ursula und Julia Pabst, wissen, warum ein und dasselbe Abnehmkonzept nicht bei jedem gleich wirkt. Sie enttarnen Motivationsfallen, decken „dicke“ Lügen auf und bringen Wahrheiten ans Licht, die den Weg zur Wunschfigur behindern.
Es ist möglich, das Essverhalten dauerhaft zu ändern und mit echtem Genuss zu verbinden – dieses Buch zeigt, wie!
Portrait
Julia Pabst ist eine prominente Ernährungswissenschafterin. Sie führt zusammen mit ihrer Schwester ein Ernährungsinstitut, in dem sie Menschen zu vielfältigen Ernährungsfragen beraten, etwa mit dem individuellen Ernährungsprogramm resize. Regelmässig geben sie Tipps im österreichischen Fernsehen und Radio und in Magazinen und Tageszeitungen.
Ursula Pabst ist eine prominente Ernährungswissenschafterin und führt zusammen mit ihrer Schwester ein Ernährungsinstitut, in dem sie Menschen zu vielfältigen Ernährungsfragen beraten, etwa mit dem individuellen Ernährungsprogramm resize. Regelmässig geben sie Tipps im österreichischen Fernsehen und Radio und in Magazinen und Tageszeitungen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 344
Erscheinungsdatum März 2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-902729-53-8
Verlag Goldegg Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 221/146/30 mm
Gewicht 556
Auflage 1
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