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Workout mit dem Schwingstab - Formen, straffen, fit werden

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Diese sensationelle Trainingsmethode begeistert bereits Millionen von Fitness-Fans! Jetzt den weltweiten Trend ganz einfach zu Hause trainieren - mit diesem tollen Ganzkörper-Workout von Johanna Fellner. -Schwingung des Stabes bewirkt natürliche Muskelreaktion - für effektives Core-Training, fast wie von selbst! -Körper stylen, modellieren und in Form bringen -Haltung & Koordination verbessern -Bindegewebe straffen, Cellulite vermindern -Ausdauer & Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringen -Fettverbrennung steigern Dank der ausführlichen Anleitungen, der präzise gezeigten Bewegungsabläufe und des informativen achtseitigen Booklets wird das Training zu Hause auch für Einsteiger ganz einfach! EIN Trainingsgerät für alle: ob Einsteiger oder Profi-Sportler, jung oder alt, Frau oder Mann - das Training mit dem Schwingstab ist für jeden geeignet und macht einfach Spass! Inhalt: - Einleitung (ca. 2,40 Min.) - Workout (ca. 66 Min.) - Kurzprogramm (ca. 39 Min.)
Portrait
Johanna Fellner arbeitet als Ausbilderin und internationale Presenterin im Fitnessbereich. Daneben unterrichtet sie Group Fitness Kurse in verschiedenen Münchner Fitness-Studios und ist als Personal Trainerin tätig. Die vielseitige Fitnessexpertin ist nicht nur als Presenterin, sondern auch als Sportmodel und Tänzerin international erfolgreich.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 27.04.2012
Regisseur Johanna Fellner
Sprache Deutsch
EAN 4250148706234
Genre Special
Studio WVG Medien GmbH
Originaltitel Workout mit dem Schwingstab
Spieldauer 70 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: DD 2.0, Deutsch: DD 5.1
Film (DVD)
Fr. 19.90
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Kundenbewertungen


Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
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Suuuuper !!!
von einer Kundin/einem Kunden aus Pforzheim am 09.09.2016

Sehr gut . Macht viel Spass und strengt mal richtig an . Allerdings ist diese DVD nur für Geübte und , die sich mit dem Schwingstab schon auskennen .

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
Diese DVD ist ihr Geld wert
von einer Kundin/einem Kunden aus Karlsruhe am 21.01.2015

Super Übungen, aber für blutige Anfänger wahrscheinlich zu anstrengend. Wer sich etwas mit Fitness und Bewegung auskennt wird mit den abwechslungsreichen Übungen Spass haben.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?

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